最近「なるほどな!」と感銘を受けたことがありました。
それは、タレントの指原莉乃さんがYouTubeチャンネルの動画の中で明かした
『嫌なことがあった時の対処方法』についてです。
人間関係で悩んだ時の対処方法として指原さんは以下のように仰っています。
脳みそで呪うのと、あと「この人は子供なんだな」って。
ってことは「私ってめっちゃ大人じゃない?」と思って心を鎮めてます。
あまりにも態度に出すぎると自分もよくない感じになっちゃうから、
自分の心の中でなんですけど「ああ、あの人はすっごく子供なんだから、
私が包みこんであげよう」って大人の心で、グッと耐えますね。
あとは脳で呪う。
脳で呪う
指原さんのこの言葉に「なるほど!」と共感しました。
私のモットーとして、仕事でも人間関係でも「相手/他人ををコントロールすること
は難しいが、自分をどうこうすることは容易だ。」というのがあります。
(自分自身で決定ができて、行動すれば良いだけですから…)
ですので、何か事が起きた時は相手に何かを求める前にまずすぐに出来ること
を考えます。(=自身の言動)
嫌なことがあった時の対処方法として「脳で呪う」
嫌な気持ちをいつまでも引きずらないで感情を上手くコントロールするための方法
としてコレもいいな!と思いました。