個人事業主になってから 長らく健康診断を受けていませんでした
が、年齢を考えると、やはり健康診断は受けた方がいいと思い 在住している自治体の無料の健康診断の申し込みが開始されましたので 予約をし、6月に健康診断を受けることになりました
これで今年の初めにたてた目標のうち ひとつは達成できそうです
ふたつめの運動と食生活に気を使う…ですが 先月末から最近仕事が忙しく やや不摂生が目立っていましたが 気候もいい時期になってきましたので 適度に体を動かし、健康維持に努めたいと思います