本日は私の朝のルーティンを明るく紹介していきたいと思います。私は朝起きて一杯の珈琲を飲みます
私はこの朝のコーヒーいろんな偉人が飲んでるとして、すごくテンションが上がってこの記事を書いています
私はYouTubeで中田敦彦さんがやっているYouTube大学をよく見ています。その中で昨日面白い動画を見つけました。それは偉人たちのルーティーンですその中に、朝の一杯の珈琲、これは唯一として全く同じことを言っているそれを知った時に私はすごくテンションが上がりました。なぜなら私も朝起きて一杯の珈琲から始めるます
本当はいっぱいのコーヒーと言いましたが、朝は一番にシャワーを浴びますそして、コーヒーを飲みますコーヒーを飲みながら、その日の仮想通貨の成績または株の投資成績を確認しまーすそれから猫におやつをあげまーすそして、身支度を済ませ、仕事の車に向かいまーすそして、仕事の車のエンジンをつけて、ウォームアップをしている間に私の体のウォームアップも開始します朝体操をしますこれは主に腰回りの筋肉をほぐすためのウォームアップになります私の仕事は重いものを持ったり、そして常に同じ角度です。車に座ることになります。それは朝から晩までずっと続けなければならないことです。そのため、私の腰はぎっくり腰になりやすい体制になっております。それを緩和するために朝必ず体操しています。そして仕事に向かいまーす
この日記も朝のレディーの中に組み込みたいと思っていますが、最近なかなかできません
入会申込
ログイン
