一般社団法人 全国個人事業主支援協会

COLUMN コラム

  • 来年は健康に気を付ける

今年の最後の投稿になります。

1年を振り返って、思うことは健康に気を付けることの大事さを改めて感じました。
私は、お酒を飲むことが大好きでほぼ毎日お酒を嗜んでいます。
そのため、2日酔いになることもたびたびあるのですが、
当然、2日酔いの日は仕事に影響が出ます。

ただ、2日酔いではなくても寝不足の時も
集中力が続かなくて調子が悪い日があります。
あと、調子が悪い日は、気持ちも落ちてしまう時が多いと感じます。

総じて思うことは、いい仕事をするには体に気を付けて
7時間以上の睡眠をとることが大事だということです。

2022年は体調に気を付けて仕事で結果をだし、
プライベートも楽しみたいと思います。

皆さんもよいお年をお迎えください。
1年間ありがとうございました。

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t-yomoda

NWエンジニアとて活動してます。

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