一般社団法人 全国個人事業主支援協会

COLUMN コラム

先月から始めている歩活アプリの話です。このアプリを使ってから1ヶ月経ちました。このアプリを使って分かったことは自分が普段仕事でどのくらい歩いているのかです。日によってばらつきはありますが平均20000歩くらいでした。この数値がすごいのかよく分かりませんが自分としては結構歩いているんだなと思いました。あとこのアプリ消費カロリーなんかも分かってしまうんですね。歩くだけでカロリーも結構使うんだなと思いました。

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黒田 翔太郎

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