6月を振り返ります。
なんといってもフーデリにかなり力を入れてました。
それ以外に何をしていたのか、というくらいに。
とはいえ、ながらでやってたこと
・お腹周りのお肉と格闘中
中々進展がなかったのですが、意外にも井上尚弥氏の試合に触発されて、
ではなくCMのシックスパッドを買って装着してみたのですが、
これが結構簡単なのに効果を実感しています。
・プチ四十肩に改善の兆し
こちらは違和感自体はなくなりました。
ただ、何も対処しなくなっており、ちょっと左に比べると右が全然柔軟性が固いので、
今振り返って意識的にもう少しやらなきゃと思いました。
いい流れが来てるなと思うとすぐに危ないこともあったりなので、
改めて気が抜けないなと思いました。
ホントに他に何かあったかなー。