頭皮が硬くなる原因
・長時間同じ体勢でいる
・乾燥.
マスクの着用
・ストレス
・運動不足
・食生活
・髪型
血の巡りが滞り頭皮まで血液が送られにくくなります
最近はマスクを着けるようになり耳が引っ張られ
耳の周りの側頭筋に負担がかかってしまいコリの原因に⋯
頭皮が硬くなることで
・筋肉が凝り、血流が悪くなる
・血流が悪くなるので、頭痛や首肩が固まる
・毛が抜ける、白髪になる
・顔が老け込む
・目が疲れやすくなる
・顔が大きく見える
・目が小さくなる
・疲れやすい
寝つきが悪い
頭皮とお顔は1枚の皮膚で繋がっているので、
お顔にも影響があります
頭皮をほぐすと
・寝付けて気持ちも前向きに
・小顔効果
・目力up
・たるみ・シワ撃退
・ツヤ感up
・冷え改善
頭皮マッサージがオススメです！！

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