私は福井で「いろはダンスセンター」という

ダンススタジオを経営しており、

一人で経営、掃除、インストラクター業、振付、

子供達の管理、経理、イベント出演準備なども全て

基本、私一人で行います。

 

さらに私は外部レッスンでも教えているので

そちらのスクールのミーティングやレッスンに関しても

様々な業務を兼任しており

 

さらにさらに

私はモデルの仕事もしているので

オファーがあればモデルをしたりしています。

そのためあれもしなきゃ、これもしなきゃとなり

毎日考えることが多いです。

 

その中で私自身の体の メンテナンス、食事管理も行い、

気づいたらあっという間に1日が終了。。。なんて事に。

 

だからこそ、一生懸命に頑張るときは頑張る。

休むときは休む！

 

そんなメリハリをつけるように心がけています。

ずっと動き続けていたい私にとって

休む、という行為は罪深く、なかなか勇気がいる事ですが

疲れが溜まっていて仕事をするのと、

疲れを一旦発散して新たに頑張るというのとでは生産性が

大きく変わります

 

また、体は一生もの。

1年だけ頑張る物ではなく、この体とは一生のお付き合い。

だからこそしっかり休むときには休んで身体を労わることも

大事だなあと、歳を重ねるごとに感じます。

 

皆様はちゃんと休んでいますか？

働くためだけに生まれてきたのではなく、

自分の人生をしっかり満喫して充実させるために

私は働きたい、と思うようになりました。

 

 

もちろん

経営者として稼ぐことも必要です

 

ですが

それだけにとらわれず、

しっかり休み戻りながら

お客様の満足度をさらに上げ

自分の価値観や経済力もあげ

豊かな毎日、彩りあふれた毎日を過ごすことで

心にゆとりができ、一つ一つの行動も丁寧になれたり

周りを見ることができるからこそ

人に配慮もできるようになります。

無理をするといつか倒れてしまったり

それが爆発しやすくなります。

 

それはダイエットと同じです

一生食べないダイエット、

は続きませんが、美味しい物も食られる日を設定することで

ココロを満足させまた頑張ろうと思えます。

 

仕事も大切ですが、健康あってのお仕事です。

休む日もしっかりもうけて身体や心を癒しましょう。