みなさんこんにちは。
飯島です。
世間では春が訪れ、寒さが和らぎ始める今日この頃。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
タイトルにあります通り、私は花粉にやられ目も鼻もズルズルでございます。
薬に頼ることは多々ありますが、いくら昨今の医療が進歩しているとはいえ、日中は眠くなったり、口が渇いたりするものです。
おまけに最近のスケジュールはベリーハードで、深夜にまで作業している日々です。
そんな時、寝る前全身に思いっきり力を入れて、目を瞑るを三回くらい繰り返してみてください。
手も思いっきり握り、目も思いっきり瞑ります。
翌朝驚くほど目覚めが良くなります。
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