みなさま、こんにちは！
寺田と申します。
今日は痛みと栄養についてのお話で五十肩について、です。
五十肩の原因は多くは石灰化と言ってカルシウムの塊が肩の関節の中にたまってしまい関節を動かす度に石灰化した部分が肩の関節と擦れ合ってしまいその時に痛みが出るものです。
少し難しいでしょうか？
要は石灰化してしまうことが五十肩の痛みになっているという事です。
では、なぜ石灰化してしまうのでしょうか？
ここで栄養が出てきます。
その正体は「リン」です。
「リン」は人体に必要な骨や歯を作るために必要なものです。
しかしこのリンの過剰摂取が
石灰化を生み出してしまう原因なのです。
治療によって痛みを改善していくことは大切ですが、このように栄養面においてもとても大切なんですね。
リンを多く含むもの、についてはまた次回記事でお伝えしますね、
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