こんにちは
世間は新型コロナウィルスでもちきりですね。私自身も一か月前にはここまでの騒動になるとは思っていませんでした。
残念ながらこの新型ウィルスへの治療法は現段階では見つかっていないみたいですね。治療法がない。だからこそ皆が不安でパニックになりつつあるのも実感するのですが、だからこそ普段の風邪やインフルエンザのような予防を徹底するしか、今のところできることは無いように思われます。
まずは手洗い、うがい、そしてよく食べてよく眠る。当たり前のことですが、この当たり前をやることがいかに大切か、はインフルエンザにかかる人が今年は少ないことからも実感するところです。
どこへ行ってもマスクは売り切れ。昨日からはトイレットペーパーやティッシュペーパー等の買い占めも起こり、不安による騒ぎはどんどん大きくなっています。
ですが不安は免疫力を下げてしまいますし逆効果。むしろ気楽に「なんとかなるさ！」の精神で生活をしている方が健康にはいいのではないか、とも感じてしまいます。
人々が不安に陥っているときはデマも多く、それに流されてしまいがち。
こういう時でも冷静さを失わず、この危機を乗り越えていきたいですね。
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