大学のリーグが終了し四年生が今年も引退を迎えた。サッカーを続ける4年生はトレーニングを行っているが、1〜3年生は来年に向けてスタートしている。

スタートと言っても現状3週間ほどオフシーズンに入るまで期間があるがそこでのトレーニングが非常に難しいと感じている。

プロを目指しているような選手であれば、この期間をチャンスと捉えて行動できるが、遊ぶことに頭がいってしまっている選手も少なくない。メリハリがあればいいのだが、トレーニングに身が入らない選手や遅刻、体調不良者が続出する。

こんななか、どんなトレーニングが効果的で、どんな声かけや接し方がいいのか、日々考えるのである。

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杉本 真

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