千葉県松戸市のかつまた鍼灸治療院です

 

当院は子宝応援治療院として日々、患者さんのお手伝いをさせていただいております

 

めでたいはずの新年が、元日の大地震、２日の飛行機事故により心を傷めている方が少なくないのではないでしょうか

 

お亡くなりになられた方、被災された方、事故に遭われた方のお悔やみとお見舞いを申し上げます

 

 

 

さて、今回のようなことが無くても、心を病むことは日常的に起こり得ますよね

 

現代は超情報化社会。心に影響を与える要素が溢れかえっています

 

心の状態は、身体にも現れます

 

身体には直接的な負荷はかかっていないのに、身体が病むこともあるのです

 

患者さんと原因を探していくと、実は心の影響により身体機能が低下しているケースも少なくありません

 

難しい言葉で、「心身一如（シンシンイチニョ）」といいます

 

 

 

そんな時は、まずはブレーキを踏むことが大切です

 

また、原因となったものから離れるということも大事です

 

地震関連のニュースや飛行機事故のニュースはまだしばらくテレビ上で続くでしょう

 

テレビを点けない。それも心の回復に繋がります

 

常にスマホを持っていないと氣が済まない。そのような方で心が疲れている場合は、数時間でも置くということをしてみてください

 

鍼やお灸も大事なのですが、まずは、日常生活を見直す

 

ちょっと心がけてみてくださいね

 

 

 

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました