「メニエール病」(仮)が再発しました。
最近はすごく調子が良くて
朝は普通に起きれるようになり
朝のめまいとはおさらばだと
喜んでいたところだったのですが。

(仮)とはその名の通りで
病院でもまだ断言されていません。
病名がはっきりした方が気持ち的に
受け入れられるのになと思うのですが、
病名がつかないと他の病気なのかもしれないと
不安感も募るのです。

あれをやらなきゃな、
これをやりたいな、が
全て無に帰すあの症状が
明日はありませんようにと、
毎日願いながら不安になりながら
眠りにつくのはもう嫌なので
とにかく体を整えて
体のメカニズムから
変えていくしか無いんでしょうね。笑
大前提に自分を受け入れて
身体と向き合って行きたいです。

まず分かっているのは、
日光浴と運動は大事ということです。
私は両方苦手です。
頑張りましょう。

The following two tabs change content below.

• この記事を書いた人
• 最新の記事

作田 瑠美

最新記事 by 作田 瑠美 (全て見る)

• HSS型HSP - 2024年3月1日
• 体を整えたい - 2024年2月14日
• - 2024年1月4日