こんにちは！
今回もコーチングについてまとめていきます。
前回のコーチングのメリットについて掘り下げていきます。
⚪︎自ら考えて行動する力が身につく
コーチングは対象者に考えることを促すため、
自ら考えて行動する力を身につけることに役立つというメリットがあります。
例えば、「目的達成のためには何をすべきか」を自ら考えさせることで、自発的な動機づけに繋がります。
その結果、自発的な行動に結びつきやすくなります。
⚪︎モチベーションを高い状態で維持しやすい
コーチングでは、目標やそのために取るべき行動を対象者が自ら考えるため、他者から指示をされるよりも、モチベーションが高い状態で行動を起こせるというメリットがあります。
さらに、自らが立てた目標や行動の計画であれば、自ら計画に修正をかけやすいため、モチベーションの維持もしやすいといえます。
⚪︎新たな能力や個性を引き出すきっかけになる
コーチングには、対話のなかで本人も気づいていなかった能力や個性を見いだせるというメリットがあります。
1人では自らの評価も固定観念にとらわれがちですが、コーチングでの対話によって、自らの新たな能力や個性の発見に至る可能性があるためです。
次回はコーチングに必要なスキルについてまとめていきます。
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