私たちは生きていく中で、日々、様々な選択を迫られます。
その選択をするにあたり、頭の中で自分に質問をしています。
「いま、トイレに行くか。一本電話をかけた後に行くか」
「どうしたら、お金持ちになれるだろう」
「なぜ、自分はモテないのか」
大小の差はあれど、人は1日の間に3~6万回の質問を自分に投げかけていると言われています。
質問は人それぞれ。
3~6万回の自分に対してどんな質問をしているかによって、その人の考え方が決まっていると言っても過言ではありません。
自分をポジティブにするのも、ネガティブにするのも、全て質問次第。
逆に言うと、質問を変えるだけで、自分のなりたい自分に近づけることができます。
あなたは普段自分にどんな質問をしていますか?