昨年一年を通してずっと言われてきた言葉があります。それは「良いプレーをしようとするのではく、良い準備をしよう」ということです。

それまでは試合の前は良いプレーをしようと、スーパープレー集を見て良いイメージを膨らませて悪いイメージをできるだけ持たない様にして試合前の準備をしていました。ですが、この言葉を聞いてからは、映像を見たりするのではなく普段やっている事を復習するようなイメージで考えるようになりました。

そうすると何故か緊張が解けて、落ち着いてプレーをできるようになりました。そしてなによりも慌ててプレーすることが減り結果的に良いプレーが増えることに繋がりました。

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A・T

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