一般社団法人 全国個人事業主支援協会

COLUMN コラム

数年前から運動不足解消のためジムに通い始めました。

はじめたきっかけは運動不足解消のためでもありましたが、自身の結婚式も控えていたため

少しでも体を引き締めようとジムに通い始めました。

毎日通っていたこともあってか成果は出ましたが、式が終わると気が緩み、また、冬の時期は

寒くて通わなくなってしまいました。

半年以上経過してからこのままではいけない、とジム通いを再開しました。

健康維持は仕事にも必要と痛感しているため、今度こそ定期的にジムに行きたいと思います。

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松本 飛鳥

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