一般社団法人 全国個人事業主支援協会

COLUMN コラム

ゴールデンウィークが明けて3週間ほど経ちましたね。

皆さん今年ははいかがお過ごしでしたか?

ご旅行やご帰省で遠方に行かれた方も多かったのでは✈️

さて毎年連休が明けて少し経つと、まさに今頃「体調を崩した」「体調がすぐれない」と来院される方が増えます。

なぜだと思いますか??

実はこんな方に多いです。

・連休は旅行や遊びにいくから、それまで頑張った💪

・おやすみ中、一生懸命遊んだ🎢

・連休明け、その分取り戻そうと頑張っている💻

お心当たりはありませんか??

そしてそんな方にお聞きしたいのが、

「いつ体を休めていましたか?」

ということです。

お仕事上は「休み」を取っていても実際には体を「休めていない」という方が多いです。

連休明け直後は、楽しい記憶🙌でやり過ごせますが、もう少しすると…

段々誤魔化しが効かなくなってきます😱

そんな状況で頑張り過ぎると、ぎっくり腰になったり、風邪を引いたりし、しばし休まなくてはいけなくなります。

なので「あれ?疲れてる?」と感じたら、いや、そう感じる前にどうぞご来院ください。

今年は特に気候の変化が慌ただしいので、早め、早めのメンテナンスをして身体を整えておきましょう❗️

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