私のコラムにご興味を持って頂き、
誠に、ありがとうございます。
少しでもお役に立てたら嬉しいです。
さて、改めまして、全国個人事業主支援協会
理事の高橋と申します。
2022年元旦に運だけで生きる事を決断し、
同年9月から体調第一に生きる決断へ修正し過ごしております。
皆様は、どんな5月でしたでしょうか?
私は、ここ近年では、非常に、厳しい、苦しい不調な5月でした。
何が厳しいのか、
何が苦しかったのか、
自分でも、自分が分からない、
思考や感情や行動がバラバラな自分、
コントロールが出来ない自分などなど、
非常に、自分を取り扱うのが難しい時間でした。
不調の原因や要因などは、ある程度、分析出来ており、改善への糸口、必要な行動計画なども立て、少しずつ、少しずつしか進めない自分も存在したりなど、進めて来ました。
6月に入り、大きく環境を変える予定です。
新しい環境での、新しい事へのチャレンジ、目標設計を立てました。
不調な時は、目標だとか、夢だとか、願望、理想も、分からなくなりやすい。
思考や感情も不調で、決断がしにくい事も、身をもって、体験、体感しました。
まだ、不調からの脱却は出来ていませんが、起こる事、全ては、成長や成功への気付き、学びであると、思っています。
好調、不調を体験する事も、いつか、大きな資源となると感じています。
ここ数年、ここまでのスランプや不調がなく、順調に来た分、きっと、大きな分岐点となる事だと、捉えています。
好調期の過ごし方、
不調期の過ごし方、色々な体験に、価値があると思っています。
6月で、不調期は、抜け出す、好調期へのスタートだと思っています。
スポーツの世界でも、イメージトレーニングは重要で取り入れられています。
少しでも、良いイメージ、
スランプ克服へアレコレ試して来ました。
なんとか、6月は、良い月にしたい、
良い月にする覚悟で、毎瞬、自分に挑んでいます。
今の自分に、どんなリソースが有り、
どんなリソースが必要なのか、
どんなリソースが不足しているのか、
不足を、どうするのか?、
改めて、何を目標に取り組むのか?
実現したい夢や理想の状況は?
など、少しずつ、具体的に、明確に、している状況では、まだ、ありますが、少しずつ、一歩ずつ、前に進めています。
先ず、何から、取り掛かるのか?
初めの第一歩目の行動は何か?
などなど、目標設計をして、
ありきたりですが、
PDCAサイクルを回して行きます。
やはり、成功とメンタリティは、大きく因果関係に有ると考えています。
日本人は、どうやら、遺伝子的にネガティブな傾向の強い民族らしいです。
ポジティブか?ネガティブか?については、
遺伝が50%、環境10%、考え方や行動が40%、と構成されているらしいのです。
遺伝は、仕方ないとして、
遺伝以外の残りの要素、
環境と考え方や行動へ意図して、アプローチしている所です。
環境に関しては、
変える段取りは完了しましたので、あとは、今の自分の在り方でチャレンジするだけ、
考え方や行動に関しては、
日々、毎瞬、チャレンジと改善に取り組める分野だと思いますので、日常を修行やトレーニングの場として、気付き、学び、改善へチャレンジし続けられる。
そのように、少しでも、自己成長やレベルアップなど、今に没頭して、チャレンジを繰り返しているうちに、必ず、チャンスは訪れるであろうと、信じている所です。
ポジティブが良い、ネガティブが悪いという事ではなく、全ての出来事に、気付きと学び、成長や成功のヒントが潜んでいると思っています。
因果応報、
足るを知る、
などを、特に、意識して、万象に感謝して、
少しでも、積極的な思考と行動で、
目標達成をして、理想の自分や状況へ近づきたいと思っています。
どうせ生きるならば、少しでも、楽しく、ハッピーに、ポジティブに生きたいと思っています。
誰もが、人生、色々あると思います。
少しでも、誰かに喜んで頂ける人に、
そして、貢献出来る人になりたい、
そんな自分へ自分を高め続けたいと思っています。
改めて、時には、
自分に期待して、
自分を信じて、
色々な事にチャレンジしていきたいと思っています。
偉人の名言を記します。
人間は、その人の思考の産物にすぎない。
人は思っている通りになる。
- ガンジー -
(インドの弁護士、宗教家、政治指導者 / 1869~1948)
楽しいから笑うのではない。笑うから楽しいのだ。
- ウィリアム・ジェームズ -
(米国の哲学者、心理学者 / 1842~1910)
自分自身を信じてみるだけでいい。きっと、生きる道が見えてくる。
- ゲーテ -
(ドイツの詩人、小説家、劇作家 / 1749~1832)
あなたの夢は何か、あなたが目的とするものは何か、
それさえしっかり持っているならば、必ずや道は開かれるだろう。
- ガンジー -
(インドの弁護士、宗教家、政治指導者 / 1869~1948)
人の長所が多く目につく人は、幸せである。
- 松下幸之助 -
(日本の実業家、発明家、パナソニック創業者 / 1894~1989)
結局、
今の自分は、過去の自分が作ったんだから、
なりたい自分になれる、という事。
やはり、とにかく、チャレンジの量だと思います。
まずは、行動量を意識して、自分を取り扱います。
2024年も、あっという間に、6月がスタート。
2024年を最高の年で終えたい。
だから、6月は過去最高の月にする。
そのために、今日、今この瞬間を、今できる最大限を行う。
そのために、自己全肯定、自己受容、セルフコンパッションなどなど、ケースバイケースで、バランスで使い分ける。
自分を最大限、活用する。
成功には、気が狂ってるほどの情熱=高いエネルギーが必要。
気が狂ってるほどの情熱=高いエネルギーには、元気が必要。
元気には、健康が必要なのだ。
何事も、守破離、基本から、小さく始める、そして、続ける、改善し続けるなどなどを行う。
2024年6月も、
基本の徹底、初心を忘れず、何が何でも成し遂げたいモノ=理想や願望や夢を実現するために、
目標達成させるために、まずは、小目標の達成に今に没頭し、無我夢中の自分で行い繰り返す!!
5月のコラムは、以上です。
最後まで、お読みくださった方、
大変ありがとうございます。
一般社団法人
全国個人事業主支援協会
理事:高橋