こんにちは！

これから秋にかけて季節の変わり目はギックリ腰に要注意です。

まずギックリ腰になると、痛みで動けなくなります。

寝たきりで動けない、寝返りで痛い、くしゃみで激痛など。

なった方は分かると思いますがかなりの痛さです。

そしてギックリ腰は季節の変わり目に多いんです。

例えば普段から腰が痛くなる時がある、疲れが抜けない。

そんな方は要注意です！放っておくとギックリ腰になるかも。

お身体の違和感を感じたら我慢せずお越しください。

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岡田 賢太

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