一般社団法人 全国個人事業主支援協会

COLUMN コラム

  • 目標設定のコツ

目標設定は、夢を現実に変える第一歩です。

正しい方法で設定すれば、達成への道が明確になり、モチベーションも持続します。

ここでは、具体的かつ実践的な方法を紹介します。

まず「SMART」の原則を活用しましょう。

これは以下のの略です。

・Specific(具体的)

・Measurable(測定可能)

・Achievable(達成可能)

・Relevant(関連性がある)

・Time-bound(期限がある)

次に、大きな目標を小さく分解することが重要です。

階段を一歩ずつ登るように、達成可能なステップに分けることで、進捗を実感しやすくなります。

また、目標を可視化するのも効果的です。

ノートやアプリを活用し、進捗を記録することで、達成感や課題が見える化されます。

最後に、定期的な振り返りも大切です。

計画を調整し、必要に応じて目標を見直す柔軟さを持つことが成功へのカギです。

一貫した努力と明確な方向性があれば、目標はきっと達成できます!

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a.Tabata

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