全国個人事業主支援協会 | 秋山 那代 | Activity https://kojinjigyou.org/member-index/akiyama_t0895/activity/ 秋山 那代 についてのアクティビティフィード。 Tue, 14 Apr 2026 00:17:20 +0900 https://buddypress.org/?v=6.3.0 ja 30 hourly 2 898bddf90980c1a6b07e9d41de6dfdf5 秋山 那代 wrote a new post, 頭皮ケア https://kojinjigyou.org/?p=26500 Sun, 03 Oct 2021 00:42:32 +0900 .
多い頭皮のお悩み

再投稿📖

ヘッドスパディプラマ取得
@tomoyo_akiyama

私も3日に1度は必ず炭酸シャンプーをしてます☺︎

他にも

紫外線ケアも大切◎

そして夜髪を洗わず朝シャンの方は頭皮にも良くないです×

乾かさずに寝るのは髪にも×だし、頭皮も×
絶対にやめてください！！

秋は抜け毛が増えて頭皮も敏感な時期。
しっかりケアして下さい🤍

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オンナ[…]

]]> 0f036e9a91b920ce26c3320001ade161 秋山 那代 wrote a new post, 頭皮のお悩み https://kojinjigyou.org/?p=24106 Tue, 03 Aug 2021 00:15:32 +0900 お客様によく聞かれるお悩みＱ＆Ａ
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頭皮のお悩み！
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原因と対策
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ヘッドスパディプラマ取得しており、頭皮ケアの知識も豊富です◎
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炭酸シャンプー
は毎日ではなく週に2.3回使ってあげるスペシャルケア◎
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頭皮の日焼け止めもとっても大切◎
酸化して起こるべたつき、かゆみを防止
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2つはお店でお取り扱いございます🤍
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頭皮用ブラシはまんべんなく洗えて◎マッサージ効果も！
#m[…]

]]> 10f82789c93bb62b3ec6bc1e76679eba 秋山 那代 wrote a new post, 梅雨時期のヘアとスタイリング https://kojinjigyou.org/?p=22985 Sun, 04 Jul 2021 03:34:16 +0900 梅雨の時期の
“オススメhairとスタイリング”

ラインを出して束感を楽しむhair

前髪は気持ち短め、幅広めでパラっと◎
巻かずにストレート、ナチュラルに。
オイルかバームをいつもより多めにつけて質感にこだわる

or

表面もゆったり動く巻き髪風パーマ◎
湿気を味方にしてarrangeもサクッと出来て可愛く🤍

前髪も表面も動きを出すパーマもカジュアルにしたかったらオススメです🤍

co[…]

]]> 99f367622cbdc8cc0e4a83660fc0eafd 秋山 那代 wrote a new post, ヘッドスパ https://kojinjigyou.org/?p=21408 Mon, 31 May 2021 06:26:31 +0900 頭皮の普段落としきれない汚れを浮き出し、健康な頭皮の状態へ導く

 

それだけでなく自律神経を整える効果も！

気温差があると自律神経が乱れやすいです…

 

ヘッドスパは、頭部マッサージによって精神的ストレスや身体的ストレスを開放し、血液やリンパ液の循環を促します。

情報伝達系、循環系の2方向からアプローチして身体のバランス機能を正常化し、ストレスに起因する不調を緩和することも出来るんです！[…]

]]> 8605433521d9717eba36dfe156fc376e 秋山 那代 wrote a new post, 梅雨の頭皮ケア https://kojinjigyou.org/?p=20089 Fri, 30 Apr 2021 07:48:29 +0900  

髪をうまくスタイリングすることも大切だけど、それよりも頭皮を健康な状態にして、よい髪を育てることが大事です！

 

まずは、この時季に気になる、頭皮のにおいやべたつき、かゆみを解決。「梅雨時の湿度は約80％といわれており、頭皮は汗と湿気によって蒸れ、細菌が繁殖することが原因でにおいやべたつきなどが発生します。頭皮をクリーンに洗い上げる専用アイテムを、週に1度のスペシャルケアとして取り入れてみて下さい◎[…]

]]> 2a43fd6ae655375859e8fec63ab4eb89 秋山 那代 wrote a new post, 頭皮ケア https://kojinjigyou.org/?p=18695 Wed, 31 Mar 2021 08:10:46 +0900 頭皮がたるむとお顔も下がります…

頭皮のむくみは血行不良、コリが原因

ご自宅でも頭皮マッサージ必須です◎

1.2分でいいのですがお風呂の中やお風呂上がりなどがオススメです！

 

首、肩からくるコリもあるので全身ストレッチしてからするのも◎

 

上に上にあげるように優しくほぐしていくのがポイント！

 

トップの頭皮が下がると毛穴が引っ張られて髪を支えきれなくなり、トップのボリ[…]

]]> 6bef32c951a8558ee68b3877b64f8612 秋山 那代 wrote a new post, 春の頭皮ケア https://kojinjigyou.org/?p=17507 Mon, 01 Mar 2021 05:13:13 +0900 春の頭皮ケア

冬より気温が高くなり皮脂の分泌が多いくなったり、花粉も多い時期なので、ホコリと一緒に頭皮や髪にも汚れが溜まりやすいです。

女性は特にホルモンバランスを崩しやすい時期です。

1．自律神経のバランスを整える。
なるべくストレスを溜めないようにしましょう。

2．しっかりと睡眠をとること。
成長ホルモンの分泌を活発化させてあげましょう。

3．適度な運動、栄養バランスのとれた食事を心掛ける[…]

]]> ef7ac527444f71c50cb17bffc73f214a 秋山 那代 wrote a new post, 今すぐ出来る頭皮ケア https://kojinjigyou.org/?p=15848 Sun, 31 Jan 2021 07:19:19 +0900 ヘアケアだけでなく、頭皮ケアも必須◎

今からできる頭皮ケアをまとめます☺︎

①予洗いをしっかりする

シャンプー前の予洗いでだいたいの汚れを落とすイメージでしっかり洗う

 

②シャンプー前にブラッシング

シャンプーをする前に優しくブラッシングを

③泡立てしっかり

シャンプーはしっかり泡立てて洗う

髪の摩擦が少なくなります！

 

④すすぎ

シャンプー剤をしっか[…]

]]> a5378345c9017c272e5455354052abec 秋山 那代 wrote a new post, 髪質改善は地肌から。頭皮ケア https://kojinjigyou.org/?p=14924 Thu, 31 Dec 2020 03:17:17 +0900 ●予洗いをしっかりする

シャンプー剤の泡立ちが良くなるだけでなく、頭皮の余分な皮脂や汚れを浮き上がらせてくれる

ある程度の汚れを予洗いで落としておけば、あとはシャンプーの泡で優しく洗えばいいので、地肌への負担も軽減できます！

 

●ブラッシング

シャンプーを始める前に、まずは丁寧にブラッシングを！

埃を落とし、あらかじめ髪のもつれを梳かしておくと洗髪中の余分な抜け毛を防ぐこと[…]

]]> 95b3112190255ca290b4eb942f9d80af 秋山 那代 wrote a new post, 冬の頭皮ケア https://kojinjigyou.org/?p=13888 Mon, 30 Nov 2020 11:26:46 +0900 美容師がお教えする冬の頭皮care

冬は”フケ”が増える季節
気温や湿度が急に下がる冬は頭皮のターンオーバーが乱れやすい

乾燥を防ぐのがとっても大切☺︎

“まずフケって？”
頭皮も肌と同じ28日周期でターンオーバーしています！
正常なターンオーバーだと発生するフケはとても小さいもので、シャンプーなどで落とせて目立ちません。
ところがターンオーバーが乱れると、まだ剥がれてはいけない角質まで剥がれて目に見[…]

]]> a41f6ebb3499ed0bcbb8b65e708b1b2e 秋山 那代 wrote a new post, （美容師）お客様によくご相談頂くお悩み https://kojinjigyou.org/?p=13186 Sun, 01 Nov 2020 09:33:10 +0900 最近お客様にご相談頂く
“抜け毛”

他にもお悩みの方多いかなと投稿させて頂きます◎

実は夏から秋にかけてが1番髪が抜けやすい時期なんです。

◯夏の間に紫外線を浴びている影響

◯気温の変化によって肌も敏感になるように頭皮も刺激を受けやすく敏感になります

◯１日の気温差でのストレス
自律神経が乱れやすくなっていたり複合的な原因があります。

でも気にしすぎは×
１日の抜けてもいい量は50〜1[…]

]]> b8c9e7647c02bf39d91416aac7a78ee7 秋山 那代 wrote a new post, フリーランスで働いてみて https://kojinjigyou.org/?p=12073 Wed, 30 Sep 2020 03:26:05 +0900 フリーランスで美容師、ヘアメイクとして始めて半年が経とうとしています。

 

フリーランスで働いてみて良かった点をまとめてみようかと思います。

まず、

マンツーマンでの施術になるのでお客様一人一人にキチンと時間を取れる事です。

全て自分でお客様を担当するので納得出来る技術、サービスが提供出来るのが凄く良かったです。

 

あとは

時間の使い方の自由さです。

予約と予定を組み合わ[…]

]]> 46dae33bd7e75dde3198acfea86c3537 秋山 那代 wrote a new post, フリーランスになった経緯 https://kojinjigyou.org/?p=11081 Mon, 31 Aug 2020 00:47:35 +0900 初めて記事を書くので、フリーランスになった経緯を書かせて頂こうと思います。

 

職業は美容師、ヘアメイクをしております。都内有名店で8年勤め今年の４月からフリーランスになりました。

大きい店舗で働いている時は同時間にお客様を何人も担当し、出来る限り自分で施術したいという気持ちは元々強かったのですがアシスタントに施術をしてもらう事も増えていきました。

カットしか出来ず他の施術を任せてしまう事も出てきたり、[…]

]]> 5aaf7e0a7e5b812e87f1b8cfd9f7feae 秋山 那代 さんのプロフィールが更新されました。 https://kojinjigyou.org/member-activity/p/4293/ Wed, 19 Aug 2020 01:57:21 +0900 0