全国個人事業主支援協会 | m | Activity https://kojinjigyou.org/member-index/manabe_s3583/activity/ m についてのアクティビティフィード。 Sun, 12 Apr 2026 17:13:35 +0900 https://buddypress.org/?v=6.3.0 ja 30 hourly 2 e88e64dcdf4a9a7ae5beb68dc4357d31 m wrote a new post, 3月 https://kojinjigyou.org/?p=115137 Wed, 25 Mar 2026 10:22:55 +0900 花粉が多く舞い散りだし鼻呼吸が出来ずに夜中何度も起きてしまう、とても憂鬱な季節。この1ヶ月は色々苦しい期間だった。一度乱れた心はなかなか平凡な日常生活を取り戻すことが出来ずにもがき苦しむ毎日だった、今も完全ではない。当然、仕事にも支障をきたし、結果多くの人に迷惑をかけるかたちになってしまった。これも全て自分の弱さだったと痛感している。とはいえ、毎度毎度同じことが繰り返される。対処としては繰り返される波の大きさを少しずつ小さくし[…]

]]> 63279061fa21b3f551010f1269a139fc m wrote a new post, 1月 https://kojinjigyou.org/?p=108786 Sun, 25 Jan 2026 23:22:42 +0900 窓を開けると肌を突き刺すような寒さ、目を開けられないほどの突然の突風。ここ数年比べても珍しいくらいの寒波が続く今日このごろ、気象も不安定なら心も不安定。落ち着いて冷静にいられるな、と思えば突如心乱れ大きな声で怒っている自分がいる。あぁまたやってしまった、と思えば思うほど心は沈み、深い後悔と苦しさだけ心に残る。そんな状態での仕事は全くもって機能せず、成果も結果も出ない。

今また心が落ち着くのをただただ待つだけ、毎日のﾙｰﾃ[…]

]]> 23f47404b38a61693c2eadea8f00715e m wrote a new post, 12月 https://kojinjigyou.org/?p=106234 Sat, 27 Dec 2025 14:50:55 +0900 寒くないまま年を越そうとしてる。もう慣れたもので、この異常さに危機感なく、世紀末がおそらく来るであろう数年後に、みんないるから何とかなるだろう、そんな集団的心理からくる根拠のない安心感から人々は何の準備もしない…もう慣れたもので…。今年1年いつものことで安定していない上下が繰り返される波のような1年。そうじゃない年なんてあっただろうか。とにかく毎年思うことは、1年通して穏やかで平凡で普通でそれでも充実した毎日の繰り返される1年[…]

]]> 992174bdd760735d8c8a7c9b3b8cc6eb m wrote a new post, 10月 https://kojinjigyou.org/?p=100826 Sat, 25 Oct 2025 13:46:15 +0900 大きなトラブルもなく、少しずつだが順調に進み出した10月。後半、やっと気温も涼しくなり始め、よりリフレッシュな環境で仕事がしやすくなった。ただ、ここで気をつけなければならないことは、今のペースを上げないことだ。過去の何十回という失敗の経験から言うと、順調だからといって調子に乗って今のポテンシャル以上の仕事量を頑張ろうとしてしまうと必ず身体や、心に無理がかってしまい「仕事ができない」と言う状態になってしまうことだ。結果、また振り[…]

]]> bb293b7ff1335b6b0dd6a705342335ae m wrote a new post, 9月 https://kojinjigyou.org/?p=98203 Thu, 25 Sep 2025 11:57:23 +0900 9月も終わろうとしてる中、残暑もようやく少しずつ弱まり始め、仕事や日常生活にもようやく光が射してきたような感じだ。

仕事結果は出てはないが、今日の自分目標の6割クリアできればその日を合格とし、そんな日々が最近続けられている、続けられるようにしている。ハードルを下げてでも毎日続けることがどれだけ大事、大切なことか、そして何より幸せなことか、この何ヶ月間で身をもって味わった。だからこそ、今の内容も自分にとっては毎日「生きてる[…]

]]> 956fd69561b9ad527148944aab671d26 m wrote a new post, 8月 https://kojinjigyou.org/?p=95494 Tue, 26 Aug 2025 01:17:01 +0900 連日気温40℃にせまる猛暑、猛暑、猛暑。自分はならないと思っていた熱中症でダウン。１日で体重５kg落ちて力が入らず、仕事にも大きく影響。長年の自分の経験から体力を戻して元のパフォーマンスに戻るまで3ヶ月はかかるだろう。コツコツ、コツコツ少しづつ努力し続けてようやく底辺を少し脱出したかに思えても、また新しい困難がやってきてまた海底奥深くまで突き落とされる。この仕事をやっていて、その繰り返し。いつになったら海底から浮上して海の上の[…]

]]> 8bf02b3b8431395ae8f8ce563d9ab7dd m wrote a new post, 7月 https://kojinjigyou.org/?p=92941 Fri, 25 Jul 2025 06:45:33 +0900 猛暑日が何日、何週間続いてるのだろう。本当に日中の仕事が危険な状態だ。そんな中でも、今自分がすべきことを淡々とこなす日々を続けている。手応えは全くないがその先にはきっと実をつける（結果に繋がる）なにかがあると信じて。どん底を経験しているせいか、今の結果が出ない状況も楽しく前向きにとらえて1歩ずつ進んでいける。どんなトンネルにも出口は必ずあると証明できたから…「自分を疑わず信じぬく」揺るぎない想いができたから…さあ明日も頑張るだけ。

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]]> 0293c20c4d011fbe9e433c069b209cc4 m wrote a new post, 1月 https://kojinjigyou.org/?p=81450 Tue, 28 Jan 2025 13:33:26 +0900 厳しい寒さもなく1月を終えようとしているなか、年の始まりをうまくスタートダッシュできた人、逆に年の初めからつまずいた人、いろんな年始の迎えた人がいると思うが、僕は後者だった。絶体絶命ほどのピンチではないが今年1年先行きが心配。気持ちの入れ替えもまだできず、どうこの窮地を切り抜けようか模索中。ただ心の火は消えておらず今できることを半歩づつ毎日進めている、無理のない心に余裕がある範囲で。ほんの前より強くなっている自分がいる。

]]> be63d2c154f5e6967e092a868a9daf21 m wrote a new post, 12月 https://kojinjigyou.org/?p=79756 Sat, 28 Dec 2024 09:59:14 +0900 年の終わりになると、今年も1年を乗り切ることができたという安心感、その他いろいろな目標への達成感、神経をすり減らしながらやってきたことからの解放感、そういったことからくる脱力感で気持ちしばし入らない無気力状態が続く。しかし来年1月から永遠に繰り返し続くこの不安定な収入の自営業のレースがまたスタートする、無限ループ

長い先のことは深く考えず今は完全にスイッチを切るのではなくニュートラルな状態で小休憩、またすぐにエンジンをかけるように。

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過去にも書いたことがありますが我々は個人事業主はその心の持ち方ひとつが、大きく影響を受けて、仕事の生産量、完成度、充実度が変わってきます。大きな失敗は命取りになることもあるのです。

心や気分が晴れなくてもポジティブに物事を考え、つねに良いほうへと思えるように取り組んでいこうと思います。

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]]> 77917ebf9f18f8e0ef6511db97e4a4f9 m wrote a new post, 8月 https://kojinjigyou.org/?p=72921 Fri, 23 Aug 2024 13:37:39 +0900 厳しい暑さが続いている8月も残りわずか。現実はうまくいかないもので、思ったよりうまく仕事が進まず暑さとイライラでストレスが溜まってしまう…なんてことも個人事業主にはしばしばで、ついついメガティブに考えてしまい、この先どうなってしまうのだろうか、と悪いようにとらえてしまう。メンタルをどうコントロールできるか、まさにそれが問われるタイミングだ。ダダする事はひとつ、ブレない心と毎日続けられる努力、これをしっかり貫きとうせば必ずトンネ[…]

]]> c04b24c769256838fa5ecfa448aa9ab6 m wrote a new post, 7月 https://kojinjigyou.org/?p=71767 Sun, 28 Jul 2024 08:38:01 +0900 7月上旬雨が続き、中旬梅雨明けと同時に連日35度を超す猛暑日。気温の変化、気候の変化というのは人の心のリズムを狂わせる。特に湿度が高く大量の汗をかいたりする不愉快な季節は、心の余裕がなくなり乱れてしまう。その結果、悪い流れが日々の生活に繋がり仕事に影響が出てしまう。個人事業主なら特に。この悪い流れ、毎年同じ結果にならないよう、予期せぬ事に心が乱れコントロールできなくなる前に、事前にどうなるか予測準備する事が1番の対策だとわたし[…]

]]> 45d3bcc6b74b3cd0d582564088eb8c78 m wrote a new post, 6月 https://kojinjigyou.org/?p=70289 Thu, 27 Jun 2024 10:38:31 +0900 個人事業主の職業というのは、いろいろな面で不安定なことが多く、気持ちを強く持たなければいけない場面に訪れることが多々あります。個人事業主者として1番大事なのが、メンタル、だと私は思っております。

心の持ち方ひとつで、仕事の質、仕事の量が変わっできます。いかに心を乱さずに、前向きな気持ちを持ち続けるということ心がけ、ひとつひとつの結果に一喜一憂しないで平常心を保てるかどうか、それが個人事業主者に必要なスキルだと思っておりま[…]

]]> dca9344bf4de42f4824935c29e85288c m さんのプロフィールが更新されました。 https://kojinjigyou.org/member-activity/p/25988/ Wed, 19 Jun 2024 10:49:45 +0900 0 49f9aae7bb31a16760cb639e1310f2de m さんのプロフィールが更新されました。 https://kojinjigyou.org/member-activity/p/25940/ Wed, 19 Jun 2024 02:23:59 +0900 0