全国個人事業主支援協会 | 薗畑 正裕 | Activity https://kojinjigyou.org/member-index/sonohata_m3262/activity/ 薗畑 正裕 についてのアクティビティフィード。 Thu, 09 Apr 2026 11:02:16 +0900 https://buddypress.org/?v=6.3.0 ja 30 hourly 2 7f3643ef00355fffad169d51f6373761 薗畑 正裕 wrote a new post, 時間泥棒の動画視聴に終止符を！あなたのデジタルAIメモ「NotebookLM」がすごい！ https://kojinjigyou.org/?p=89250 Wed, 28 May 2025 05:56:03 +0900 毎日膨大な情報に触れる中で、「もっと効率的に情報をインプットしたい」「必要な情報だけをサッと知りたい」と感じることはありませんか？
今回は、そんなあなたの悩みを一気に解決してくれるかもしれない、Googleが開発した画期的なAIツール「NotebookLM」をご紹介します。

ダラダラ動画はもう卒業！YouTubeの要約もお手の物
「YouTubeで有益な情報収集をしているけれど、動画が長くてなかなか見られない…」「途[…]

]]> 85e30c35e1494301e96503d1042f4382 薗畑 正裕 wrote a new post, 飽きずに続けられる！AIが導く理想のカラダへ ～月額数千円で始める賢い食事管理～ https://kojinjigyou.org/?p=86756 Thu, 24 Apr 2025 06:12:52 +0900 「筋肉を増やしたいけど、体重は減らしたい…」
そう思ってはいるものの、巷の筋肉飯レシピはマンネリ気味で、なかなか続けるのって難しいですよね。。私もその一人でした。
鶏むね肉とブロッコリーの無限ループに、何度心が折れそうになったことか…。
そんな時、知り合いがSNSで「AIに食事管理を行っている」という発言！
「AIに聞けば、その日の気分や目標に合わせて、飽きずに続けられる美味しいメニューを提案してくれるんじゃないか？」[…]

]]> b2f59673f8b23d1af5244f19b9b0a7eb 薗畑 正裕 wrote a new post, 結局、エンジニアのパフォーマンスを左右するのは「フィジカル」 https://kojinjigyou.org/?p=85318 Fri, 28 Mar 2025 07:20:41 +0900 「選択と集中が大切です」
「業務は自動化しましょう」
「マルチタスクではなく、一つひとつを短期間で終わらせましょう」
「仕事を人に任せる力も必要です」
「思考のスピードを上げましょう」
「常に学び続けましょう」
こうした考え方は、エンジニアの世界ではよく語られますし、実際どれも非常に重要だと思っています。私自身も、日々意識して取り組んでいます。
しかし最近、ふと気づいたことがあります。
それは、これらを実現する[…]

]]> 536899cdfc8a44a404cc95a904bf37b7 薗畑 正裕 wrote a new post, Googleの「NotebookLM」とは？ AIが情報整理をサポートする次世代ノートツール https://kojinjigyou.org/?p=83643 Fri, 28 Feb 2025 00:50:34 +0900 Googleが開発した「NotebookLM」というツールを最近知りました
調べてみると、AIを活用して情報を整理し、理解を深めることができる新しいノートツールで、研究や執筆、ビジネスなど、さまざまな場面で活用できる便利な機能が揃っているとのこと
少しまとめてみたのでご紹介します
NotebookLMとは？
NotebookLMは、Googleが開発したAI搭載のノートツールで、ユーザーがアップロードした資料をもとに要[…]

]]> 561cf0b98b309b75fa4ff10d5bd71f99 薗畑 正裕 wrote a new post, AIコードエディタ「Cursor」 https://kojinjigyou.org/?p=81563 Thu, 30 Jan 2025 03:06:20 +0900 「Cursor」とは？
最近、CursorというAIを知り驚きました。

このCursorは、AIを活用したコードエディタで、プログラミング作業を効率化できるツールとのこと。

VSCodeをベースにしており、ChatGPTを組み込むことで、コードの自動生成や編集、デバッグ支援など、エンジニアの作業をサポートする機能が充実しているそうです。
ローコード開発とCursorの活用
私は普段、ローコード開発を中心にして[…]

]]> 68ed0fdb4b164947076a305313867a54 薗畑 正裕 wrote a new post, サウナで「ととのう」体験を！仕事のパフォーマンスが劇的に変わるワケ https://kojinjigyou.org/?p=78293 Fri, 29 Nov 2024 08:02:09 +0900 忙しい日々を送る個人事業主の方へ
毎日仕事に追われ、ストレスを抱えている方も多いのではないでしょうか。そんな人こそ、ぜひ体験してほしいのがサウナです。サウナは単なるリラクゼーションだけでなく、仕事のパフォーマンスを向上させる効果も期待できます。
サウナで得られる効果とは？
サウナに入ると、以下の様な効果が期待できます。

ストレス軽減: 高温のサウナ室で汗をかくことでの、心身のリラックス効果
疲労回復:[…]

]]> 7c3351c1562b9dd258bda9b996fb5ad9 薗畑 正裕 wrote a new post, 在宅ワークで表情が硬直！？顔のトレーニングで驚く効果を発見！ https://kojinjigyou.org/?p=76599 Wed, 30 Oct 2024 04:03:41 +0900 最近、自分の顔がむくんでいるような気がして鏡を見てビックリしたことはありませんか？
私は、接客業の時は表情を意識していたのであまり気にならなかったのですが、フリーランスになってから自宅で仕事をすることが増え、無表情な時間が長くなっていることに気づきました。
そこで、YouTubeで顔のトレーニング動画を見つけたんです。最初は半信半疑だったのですが、実際にやってみると、たった数回のトレーニングで顔がスッキリしてくるのが実感で[…]

]]> 8a46f16a0a729a729e7310c3edb9c6c6 薗畑 正裕 wrote a new post, Macユーザーも注目！サブスクでハイスペックPCゲームの環境で楽しめる時代 https://kojinjigyou.org/?p=74879 Sun, 29 Sep 2024 02:41:44 +0900 1.[…]

]]> c2e9ebc4b8d81d9560b38e2f66fa9140 薗畑 正裕 wrote a new post, 個人事業主は人気商売：自分が心がけている見た目と健康管理 https://kojinjigyou.org/?p=73578 Sat, 31 Aug 2024 05:19:23 +0900 個人事業主として活動していると、やはりスキルや知識だけでなく、見た目や第一印象も重要だと感じます。
特に、エンジニアとして仕事に打ち込んでいると、ついつい見た目に気を遣うのを忘れてしまうことがあるので、私は意識して見た目を整えるようにしています。
今回は、私自身が心がけている身だしなみや健康管理についてお話ししたいと思います。

身だしなみの清潔感を大切に
まず、清潔感。清潔感のある見た目は、相手に好印象を与えるだけ[…]

]]> 8909f403718d16193ac376879c4225e3 薗畑 正裕 wrote a new post, AIを使った新しい情報収集:「Perplexity」AIの活用 https://kojinjigyou.org/?p=71920 Tue, 30 Jul 2024 08:45:16 +0900 現代の情報過多の中で、迅速かつ正確な情報を得ることはますます重要になっています。
そんな中、Perplexity AIは新しいタイプの検索エンジンとして注目されています。この記事では、Perplexity AIの特徴とその利点について詳しく紹介します。
 1. **最新情報の取得**
P[…]

]]> 34966312fae247127c1f3fab5dc65c9f 薗畑 正裕 wrote a new post, フリーランスITエンジニアの健康管理：運動を心がけて心身ともにリフレッシュ https://kojinjigyou.org/?p=70267 Thu, 27 Jun 2024 01:39:59 +0900 フリーランスのITエンジニアとして働くことは、自由度が高く、自分のペースで仕事ができるという大きな利点があります。

しかし、デスクワークが中心となるため、運動不足になりがち。
そこで今回は、私が実施している健康を維持するための運動と効果をご紹介します。
筋トレで筋力と体力をアップ
筋トレは、短時間で効果的に筋力と体力を向上させることができる運動なので、自宅で簡単に行えるという点が魅力です。
1. プランク
プラ[…]

]]> 6a424acacfe7074378e3974baafc2bfb 薗畑 正裕 wrote a new post, エンジニアと企業を繋ぐマッチングサイトを活用した効果的な営業方法 https://kojinjigyou.org/?p=69189 Fri, 31 May 2024 13:56:58 +0900 個人事業主としてエンジニアリングのサービスを提供している場合、適切な顧客を見つけることは非常に重要です。

最近では、エンジニアと企業を繋ぐマッチングサイトが増えており、これを活用することで効率的に営業活動を行うことができます。

この記事では、マッチングサイトを活用した効果的な営業方法について詳しく解説します。
1. プロフィールの充実
まず、マッチングサイトに登録する際には、プロフィールをしっかりと充実させるこ[…]

]]> a74022e0d476926311aa6844d2bb0055 薗畑 正裕 wrote a new post, 会話型AIの最先端！GeminiとChatGPT、徹底比較！ https://kojinjigyou.org/?p=67599 Tue, 30 Apr 2024 04:56:03 +0900 近年、AI技術の発展により、自然な会話ができるAIが続々と登場しています
その中でも注目を集めているのが、GeminiとChatGPT
どちらも高度な能力を持ち、様々な用途で活躍していますが、それぞれ異なる特徴を持っています
今回は無料版ではなく、どちらも有料版を利用して比較した個人的見解を述べます

ChatGPT 4：深い思考の達人
ChatGPTは、OpenAIによって開発された大規模言語モデル
詩やコ[…]

]]> 0fc98aa331179bafe1a1e34b38973ccd 薗畑 正裕 wrote a new post, 確定申告におすすめのソフト・アプリ https://kojinjigyou.org/?p=65829 Sun, 24 Mar 2024 10:55:44 +0900 3月の確定申告が無事終わりました
個人事業主や経営者の方々は2月、3月は忙しい時期が終わりホッとされていることだと思います

今回は普段から利用しているおすすめの確定申告ソフトをご紹介いたします
新年度の確定申告ソフトの乗り換えの一助になれば嬉しいです
マネーフォワード確定申告
数年前から「マネーフォワード確定申告」を利用しています
最初は少し大変だったものの、おかげで今回の確定申告はとても楽ちんに終えることがで[…]

]]> 9f9590133e3559e3159573cdea5f32e0 薗畑 正裕 wrote a new post, ノーコード・ローコードで開発できる需要の高まり https://kojinjigyou.org/?p=64742 Thu, 29 Feb 2024 04:42:14 +0900 現在ノーコード・ローコードで開発できるツール「ASTERIA　warp」を利用しています

詳細はこちら

 

近年のIT人材不足による影響もあってか、ノーコード・ローコードで開発できるツールの需要が高まっているように感じます

プログラムをゴリゴリかける人はまだまだ重宝されるとは思いますが
プログラムを書くというよりは、設計や構築、開発の際の考え方や進め方のノウハウがより重要になってくると感じています[…]

]]> e9b48479cf1519183604b5ecb9575ecc 薗畑 正裕 さんのプロフィールが更新されました。 https://kojinjigyou.org/member-activity/p/23528/ Mon, 29 Jan 2024 05:38:35 +0900 0 a52d9e2177e62afc130adfe0cd700d72 薗畑 正裕 wrote a new post, 本当の安定とは不安定に強くなること https://kojinjigyou.org/?p=63231 Mon, 29 Jan 2024 03:01:38 +0900 個人事業主、フリーランスとして活動をしていると、会社員の安定が羨ましく思うこともあります

一方で、会社員は雇用が安定している分、会社の業績が良くても悪くても、もらえる給料は一定です
安く定まると書いて「安定」とも読みます

これはがんばっても、がんばらなくても同じだとつい感じてしまう傾向にあり、それならがんばらないほうが得だと考えてしまう人も少なくないと思います

 

ですが、今の時代は変化が激しい時代で[…]

]]> fc529ea5aede4923ece11a8a7df301de 薗畑 正裕 wrote a new post, 個人事業主は営業力が最重要 https://kojinjigyou.org/?p=62113 Sat, 30 Dec 2023 06:04:25 +0900 今年の４月からフリーランス（個人事業主）と活動しているのですが
実際に活動していく中で感じたのは営業が大事だということ！
（ほかの個人事業主仲間も同じことを言っています）

もちろんスキルや実績があるからこそ営業ができる！
というのはその通りですが
実績を積むにしてもまずは仕事を獲得する必要があります

卵が先か鶏が先かの話に似ていますが
フリーで仕事をしていくということは、営業力が何よりも大事だということを[…]

]]> f0076e4239c6e12a1bc8db4dc2c009d7 薗畑 正裕 さんのプロフィールが更新されました。 https://kojinjigyou.org/member-activity/p/22937/ Tue, 19 Dec 2023 02:59:55 +0900 0