全国個人事業主支援協会 | 杉本 真 | Activity https://kojinjigyou.org/member-index/sugimoto_m3155/activity/ 杉本 真 についてのアクティビティフィード。 Fri, 17 Apr 2026 21:43:00 +0900 https://buddypress.org/?v=6.3.0 ja 30 hourly 2 7e3fc1f9513201a81548b3507514da2d 杉本 真 wrote a new post, やる気スイッチ https://kojinjigyou.org/?p=65622 Mon, 18 Mar 2024 10:55:17 +0900 サッカーを好きでやっている中学生対象。

やる気はあるんだろうけど、行動がともなわないことが多い。

それはなぜかと考えた時、自分のことをよくわかっていないことが原因ではないだろうか。今自分になにができてなにができないか。サッカーであれば、いまどんなプレーを選択することが効果的なのか。

それを気づかせることがとても難しい。

]]> d1e95b2b63d0e0994a173d180e6ab8ee 杉本 真 wrote a new post, 選手のモチベーション https://kojinjigyou.org/?p=61415 Thu, 14 Dec 2023 03:10:23 +0900 大学のリーグが終了し四年生が今年も引退を迎えた。サッカーを続ける4年生はトレーニングを行っているが、1〜3年生は来年に向けてスタートしている。

スタートと言っても現状3週間ほどオフシーズンに入るまで期間があるがそこでのトレーニングが非常に難しいと感じている。

プロを目指しているような選手であれば、この期間をチャンスと捉えて行動できるが、遊ぶことに頭がいってしまっている選手も少なくない。メリハリがあればいいのだが、ト[…]

]]> f47e09c944418e70c7713119632b9e49 杉本 真 wrote a new post, 選手のモチベーション https://kojinjigyou.org/?p=61405 Wed, 13 Dec 2023 09:04:17 +0900 e2501e4a6809724e6990701c8d212747 杉本 真 wrote a new post, サッカー　オフ明けトレーニングについて https://kojinjigyou.org/?p=59638 Tue, 31 Oct 2023 09:31:50 +0900 現在の対象は大学生
オフ明けメニューについて。２日前に公式戦を行なっているため、回復を考えて、体幹、ステップワーク、パスコン、ポゼッションで汗を流す。
コンディションの維持を考えて回復メインのトレーニングである。　　　　　　　　　　しかし、週明けに軽めのトレーニングとわかっている場合、大学生はダラダラしてしまう。メリハリをつけられれば1番ではあるが、負けが続いていくと雰囲気の回復が難しい。　　　　　　　　　　　　　　　　　[…]

]]> 1338cdae6069b7d4a0a051dadc41c577 杉本 真 さんのプロフィールが更新されました。 https://kojinjigyou.org/member-activity/p/22112/ Tue, 24 Oct 2023 22:14:08 +0900 0 6887e818d2097eb7a1294f5de2d71f23 杉本 真 さんのプロフィールが更新されました。 https://kojinjigyou.org/member-activity/p/21968/ Thu, 19 Oct 2023 02:36:01 +0900 0