築地たかしま治療院は、1/5(日)より本年の診療を開始いたしました。

昨年は、年末に治療院を移転し、おかげさまで12/26より新店舗での診療をスタートすることができました❗️

本年も、皆さまの健康のお力になれますよう努めてまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします🤲

新店舗：中央区築地2-3-2

築地大島ビル402

有楽町[…]

実は、こうしたトラブルの原因は、疲れや冷えの蓄積。そして、それに気づけない体の状態にあります⚠️

特に多いのが、「毎年この時期にぎっくり腰になる」という方。
本来ぎっくり腰はクセになるものではありませんが、疲れを溜め込[…]

本来であれば、予定していた新たな移転先からこのご報告をしたかったのですが、理想の物件を探し求めている中で、移転が少し遅れています🙏

しかし、最近になり候補となる物件がいくつか出てきており、近いうちに皆さまに良いご報告ができるかと思い[…]

インタビ[…]

私は腰痛の方への問診で「ノドが弱くないですか❓」と聞くことが多いです。
「なぜノド⁉️」と思いますよね？

ノドが弱い人、扁桃腺が腫れやすい人・切ってしまった人は、息を吸ったり吐いたり、つまり見た目では呼吸ができていても、吸った空気から酸素を体内に取り込む力が弱いことが多いです。
例えば、空気の成分がベルトコンベアーで運ばれてくるとして、その力が弱いと、流れてきた[…]

最近、ぎっくり腰や寝違えで来院される方が多いです。
これらは、春先、秋口、梅雨時など、寒暖の差、気候の差が大きい時期に多いです。
もちろんそれ以外の時期に無いわけではないですが、今の時期にしては例年より多い感じがします。

先日、自分と同じような健康系のお仕事の方とお話ししたのですが「陽気が春っぽくないですか？」とおっしゃいました。
「確かに！」
気温こそまだ低[…]

これも偏に患者さんを始め、いつ何時もお力添えいただいている皆さまのおかげと感謝いたしております。

この一年ほどは近隣の方のご来院に加え、遠方からお越しくださる方、またご家族やご友人のご紹介でお越しになる方も増え、治療家として必要を感じていただけることを大変嬉しく、有り難く思います。

さて先週はまだ、日中は半袖で過ごせてしまうほどの日があ[…]

さて、その「ぎっくり腰」ですが、偶然になるものではないのをご存知ですか？？

痛めた瞬間は「え？なんで？[…]

さて「ついたち」というと私は、知人から「お朔日参りをするといいよ」との勧めで、日にちに意識せずお参りしていたのに加えて、なるべく毎月一日にお参りすること続けるようにしております⛩️
そして今日も朝、先月を無事に終えられたお礼をしてまいりました🙏

お賽銭というと「チャリ〜ン」というイメージですが、神様は「神＝かみ＝紙」ということを聞いてからは、お朔日参りの時は[…]

「だからあなたは治らない」
〜治療家探しの教科書〜

を出版させていただいております。
そして早いものでそれから一年が経ちました。

あらためてご紹介いたしますと、本書は「〇〇すれば治る」というようなHOW TO本ではなく、皆さんの体が歪む理由や悩んでいらっしゃる症状が治りにくい理由を解説し、皆さんに合った治療家の先生や治療院などに、少しでも早くめぐり逢うコツをお[…]

寝付きや寝起きが悪い
眠りが浅い
夜中に目が覚めてしまう
など

睡眠障害にお悩みのそこのあなた

睡眠薬を飲んだり、専門医にかかったりするその前に、チョットこちらの簡単なことを試してみませんか❓

①豆電球を点けて寝る
寝る時は真っ暗じゃなきゃいけない、と思っていませんか❓

実は私たちの体は、真っ暗だとビクビク(緊張)するようにできているんで[…]

あまりに暗い顔をしているので、逆子を治せる私としては安心させてあげようと思って「な〜んだ」と声をかけたところ「『な〜んだ』って、何❓」とおこられそうになったことを記憶しております。

治療家として「逆子」は治療対象なので、そう思って当たり前に声をかけた[…]

ふくらはぎがつった時は、膝を伸ばした状態で(自力でなく他力で)足首を反らせるか、アキレス腱伸ばしの姿勢をしていればたいていすぐに治ってきますが、咄嗟のことで何もできなかったのでしょう。

「治療家です」と名乗り、近くにベンチ等もなかったので立ったまま処置させていただき[…]

程度の軽い重いがありますが、重いものの代表が、ぎっくり腰や坐骨神経痛、椎間板ヘルニアなどです。
立ち上がるのが困難だったり、思うように動けなかったりします。

首や肩、手足の痛みや頭痛は動こうとすればなんと[…]

関東甲信の梅雨明けは、平均で7/19頃、昨年も早くて7/16頃でしたので、今年は3週間も早いことになり、梅雨の期間は各地で最短を記録しているとのことです。

今年は雨の日や量も少なく、また気温が急に暑くなってきましたので、水不足や電力不足が心配されるところですね。
なるべく協力はしたいところで[…]

毎年不思議と、このくらいのタイミングで「腰が痛い」「背中が痛い」「肩がツラい」といって来院される方が増えるんです。

もし、みなさんの中で
◎休み前はしっかり働いたぞ！
◎休み中はしっかり楽しんだ！
◎休んだ分、しっかり取り返そう！
これらに当てはまる方はいらっしゃいませんか？？

「それ自分かも」と思った方、ゼヒ続きをお読みください。

連休直後は[…]

さて、みなさま。いままで寒さ対策、そしてコロナ対策はされてきたと思いますが…

何か忘れていませんか？？

そう。「花粉症対策！」

対策といっても「何をすれば…」とか「できることあるの？？」と思われるかも知れませんが、あるんです。

それは免疫力を、あげておくことに他なりません。[…]

皆さん、ご存知でしたか❓
お仕事中や通勤中に被ったケガは、労災・通災保険を使って、病院・医院、整骨院で治療を受けることができるんですよ❗️

これは被雇用者の権利ですので、万が一、そのようになった時はきちんと通院してしっかり治しておきましょう❗️

ただし、通院するにはその医療機関が「労災指定医療機関」の認定を受けていることが必須ですので、かかりたい医療機関が決まっ[…]

昨年このご時世での開業に不安がなかったとは言いがたいですが、沢山の方に支えていただき、無事に2年目に入ることができました。

お仕事や生活のスタイルが変わったことで、今までなかった症状でお困りの方は増えております。今後も多くの方の助けになれるよう精進して参りますので、今後ともよろしくお願いいたします。

さて、昨日11月7日は「[…]

さて体が冷やされると何が起こるでしょう？

答えは「風邪」ですね。
寝ている間に気づかないうちに体が冷やされ、朝起きると熱があったり咳がでたり…。
今のご時世、ちょっと風邪を引いたり、風邪っぽい症状が出たりしただけ[…]

不思議？と思われるかもしれませんが、人間の体の構造上、上を向いたままでは食べ物・飲み物は飲み込めないようになっています。

私たちの生活にペットボトルが普及して久しいですが、最初は誰もが上向きで飲むことに違和感があったはずです。しかし長年の使用により慣れてしまって飲めるようになってしまったのです。
そ[…]

さてそうなると心配されるのが熱中症🥵
「水分は摂っていたのに」
「涼しい部屋の中にいたのに」
という方も少なくないですが…。
これは「水分」に対する認識や理解の不足があるかもしれませんね。

皆さん、水分といってまず思い浮かべるのは何[…]

幸にして軽症だと数日で腫れも痛みも引いて治った〜となると思いますが、少し経って、もしくは数ヶ月・数年後に「なぜここが痛い？」とか「違和感があるなぁ」とかなったことはありませんか？
それはあの時のケガの名残りかも知れません。
捻挫や突き指は痛みがな[…]

つい先日、ある方が「他力本願、本当の願いは他人が叶えてくれる」とおっしゃっていて、「これは(自分が思い込んでいた)意味と違うはず！」と自分にしては珍しく、調べてみました。
「他力本願」は仏教用語で阿弥陀如来の本願力。仏さまの「生きとし生けるものを救わずにはおられない」[…]

日曜の雨で多少散るのが早ってしまいましたが、まだもう少し見られるかと。

うちの近くの公園でもそうですが、皆さん会社帰りに夜桜を見る、という名目でお酒やおつまみを持ち寄って楽しんでいらっしゃる方が多いです🍻

そんな時に気を付けていただきたいのが、寒さ対策です
日中は20度を超えて暖かい日🌞もありますが、日が沈むとまだヒンヤリする日❄️も少なくありませんね。

朝コート🧥を持って出[…]

色々なお悩みのある中で、その方の流派の御作法の一つに「一束立ち」という正座から足を揃えたままスッと立ち上がる立ち方があるそうなのですが、どうせできないからと、長年やってこなかったというものがありました。

治療前にやっていただいたところ、仰る通り…前につんのめって倒れそうになります。
が、治療の途中で再度やってみていただいたところ…
「わー😵」という驚きの声[…]

私の「築地たかしま治療院」は
・鍼灸院
・マッサージ院
・整骨院(接骨院)
の届け出を保健所にしております。

開院には、いずれもはり師、きゅう師、あん摩マッサージ指圧師、柔道整復師の免許(国家資格)が必要です。
それらを名乗れるのは、公に認められた医療機関だという証です。

さて今回は、その中でもよりよく聞かれる「整骨院」と「整体[…]

さて、皆さんの多くは年末・年始には多かれ少なかれ、お休みがありますよね？

せっかくの休みだというのに、何故かこの時期に決まって体調を崩し、寝込んだりして過ごす、いわゆる「寝正月」になってしまう方がいます。
カラダは何も仕事納めの12/28ころを狙って「体を[…]

築地たかしま治療院の髙島です。

さて先週から暖かい日が続いていますね。
地域によっては2番目に遅い「夏日」となったところもあり、半袖でお過ごしの方も多くいらっしゃったそうですね👕

季節を忘れてしまうほどのこの暖かさ。今の時期にしては過ごしやすくて楽なのですが、こんな時に注意しなければならないのが、「暖かくてラッキー🤞」と思って油断してしまうことです。

本来そろそろ冬物の上着でも用意しようかな？とい[…]