全国個人事業主支援協会 | t.tanaka | Activity https://kojinjigyou.org/member-index/tanaka_t0237/activity/ t.tanaka についてのアクティビティフィード。 Sun, 12 Apr 2026 03:17:30 +0900 https://buddypress.org/?v=6.3.0 ja 30 hourly 2 5685b3cd794977ec5b41c39bd427477e t.tanaka wrote a new post, エンジニアの体づくり② https://kojinjigyou.org/?p=3357 Sat, 30 Nov 2019 14:58:11 +0900 お待ちいただいた方も、そうでない方もこんばんは。

ウェイトトレーニングだけでは飽き足らず、ミット打ちも始めたtanakaです。

週２程度でマンツーマンのジムに通い、加圧トレ・ウェイトトレーニング・ミット打ちなどをやっています！

今回は痩せることに対してのメリットデメリットの話を書かせていただきます。

とはいっても、メリットって大体皆さんの想像通りです。

・痩せて体系が細くなると見た目がよくなる。[…]

]]> 90b6ca803eb66c7eea9b2545b02360b9 t.tanaka wrote a new post, エンジニアの体づくり① https://kojinjigyou.org/?p=2665 Thu, 31 Oct 2019 05:44:46 +0900 どーも。
3年前からジム通いしていますが、あまり減量できていないTです。

IT業の皆さん、体動かしていますか？
僕は、週１から週２のペースでマンツーマンレッスンのトレーニングを行ってます。

昔は食べたいものを食べたいだけ食べて、運動をほとんどしていなかったせいか
成人時代と比べて30歳前後で20kgも太ってました。

太ることによって体を動かすのが面倒になり、でも食べることを止めなくてというような
エン[…]

]]> fe2450a4ba75f8708111bdcc340adb28 t.tanaka wrote a new post, フリーランスとして https://kojinjigyou.org/?p=2164 Mon, 30 Sep 2019 09:56:52 +0900 この度、２０１９年９月よりフリーランスエンジニアとして参画させて頂きました。

齢３４歳のエンジニアです。

働き始めたときはJava開発者として３００時間越えの現場で四苦八苦しながら奮闘し

最近ではコードを書くよりも、オフショア開発のブリッジや、要件定義から詳細を決めるお仕事がメインで

保守開発よりの仕事をしています。

クラウドサービスを使ったサーバ構築や、ETLを使ったシステムをつなぐ部分にも知見[…]

]]> 6fba23b7fcd0e1f16de0920c90d8ceda t.tanaka さんのプロフィールが更新されました。 https://kojinjigyou.org/member-activity/p/879/ Mon, 30 Sep 2019 09:49:00 +0900 0 4f16d099096fc2652c63d5d7bb5d2974 t.tanaka さんのプロフィールが更新されました。 https://kojinjigyou.org/member-activity/p/828/ Mon, 23 Sep 2019 23:25:50 +0900 0 c9e7183614a63e16500414a1907e9c6a t.tanaka さんのプロフィールが更新されました。 https://kojinjigyou.org/member-activity/p/816/ Mon, 23 Sep 2019 13:27:46 +0900 0