全国個人事業主支援協会 | 谷岡 博行 | Activity https://kojinjigyou.org/member-index/tanioka_h0878/activity/ 谷岡 博行 についてのアクティビティフィード。 Mon, 13 Apr 2026 20:51:44 +0900 https://buddypress.org/?v=6.3.0 ja 30 hourly 2 677ebf02daaaa1b0e38c41bd738a30c6 谷岡 博行 wrote a new post, 今回も熱中症 https://kojinjigyou.org/?p=11443 Wed, 09 Sep 2020 04:04:56 +0900 今回も熱中症に関してお知らせです。
熱中症とは、体内の水分量・塩分量のバランスが崩れることが原因で起こります。
①熱失神
特徴：めまい・一時的な失神・顔面蒼白・脈が速くて弱くなる
②熱けいれん
特徴：筋肉痛・手足がつる・筋肉がけいれんする
③熱疲労
特徴：全身倦怠感・悪心・嘔吐・頭痛・集中力や判断力の低下
④熱射病
特徴：体温が高い・意識障害・呼びかけや刺激への反応が鈍い・言動が不自然・ふらつく
上記によう[…]

]]> 73c302776e641b7df392e9d63da22e20 谷岡 博行 さんがプロフィール写真を変更しました https://kojinjigyou.org/member-activity/p/4372/ Wed, 19 Aug 2020 12:40:19 +0900 0 f3f3cecd16db9add70dc69d23cd0f210 谷岡 博行 wrote a new post, 熱中症 https://kojinjigyou.org/?p=10674 Wed, 19 Aug 2020 12:35:27 +0900 『熱中症に気をつけましょう🥵💦』
皆さんこんにちは！
今年も厳しい残暑が続いていますが、どうお過ごしでしょうか？
コロナ対策でマスクの着用が増え、梅雨明け、お盆明けなどはとくに熱中症に注意な時期が必要になってきます🥵
熱中症を予防するためには、もちろん『水分補給』や『室内の換気』も大切になってきますが
暑さに備えた身体づくりも必要になってきます✊🏻✨
・適度な運動（毎日30分程度）
・毎日の体温測定
・お風呂後[…]

]]> 46595eb082b43a8b4e20880877ece965 谷岡 博行 さんのプロフィールが更新されました。 https://kojinjigyou.org/member-activity/p/4275/ Wed, 19 Aug 2020 01:26:12 +0900 0