全国個人事業主支援協会 | 山田光男 | Activity

山田光男 wrote a new post, 新年度

Mon, 13 Apr 2026 00:45:56 +0900

最近、徐々に暖かくなり身体を動かすにはに良い季節がやってきました。４月になり新年度を迎え気持ちも新たに仕事に取り組んでいらっしゃると思いますが、自分は４月になってから仕事量が減少しています。年度末まで忙しかったので、４月当初は身体をやすめられ良かったのですが、最近では不安になってきました。時間をもてあましているので、副業的な仕事を探そうかと思う今日この頃です。

山田光男 wrote a new post, 憂鬱な時期

Mon, 02 Mar 2026 00:13:21 +0900

お疲れ様です。３月は確定申告の季節です伝票整理して該当項目に入力してと憂鬱な時期がやってきました。久しぶりに休みがあったので、部屋にこもってがんばりました。確定申告後の消費税も憂鬱ですね、インボイス制度も廃止してほしいと思っています。憂鬱なことばかりですが、何とか乗り切って明るい生活を送れるようにします。

山田光男 wrote a new post, ２０２６年

Sun, 04 Jan 2026 07:43:28 +0900

新年あけましておめでとうございます。例年の正月３日間は仕事があったのですが、今年は仕事もなくのんびりしたお正月を迎えました。午年なので、飛躍の一年になりますようお祈り申し上げます。

山田光男 wrote a new post, 寒い！

Thu, 11 Dec 2025 00:28:00 +0900

配送業の皆様お疲れ様です。２０２５年も残り数十日となりました、ガソリン減税が施行されますが以前に比べるとまだ高い気がします。料金は上がらないので物価高の影響もあり季節も寒いですが懐も寒くなります。繁忙期、体調と安全運転で乗り切っていきたいと思います。

山田光男 wrote a new post, 残り、

Fri, 31 Oct 2025 01:53:53 +0900

お疲れ様です。今日は１０月３１日ハロウイン当日ですが、明日は１１月なので今年も残り２ヶ月となりました。月日があっという間に過ぎていますが、やり残したことが無いよう日々頑張っていきたいと思います。

山田光男 wrote a new post, ふるさと納税

Sun, 28 Sep 2025 04:47:56 +0900

お疲れ様です。ふるさと納税のポイント付与廃止に伴い、現場では返礼品発送に毎日大変です。例年では、年末の繁忙期前は、多少荷物量が落ちくのですが今年は夏の繁忙期からずっと忙しい日々続き疲弊しています。なので、この度はじめてふるさと納税を始めようと思います、、

山田光男 wrote a new post, ぱったり！

Mon, 11 Aug 2025 07:20:05 +0900

皆様、酷暑の中大変お疲れ様です。８月になってから配送の仕事が少なくなりました。企業が夏季休暇などの影響があるのでしょうか、昨年に比べると暇な時間が多くなりました。普段は、時間に追われて考える時間がすくないので、疲労回復をしながら次の事を考える時間にしたいと思います。

山田光男 wrote a new post, 燃料費高騰、

Tue, 15 Jul 2025 01:12:47 +0900

昨今、物価高騰により仕事をしても厳しい日が続きます。東京都で燃料費高騰対策で軽貨物事業者にも申請すれば支援金が交付されますので、申請してみるのもありかと思いました。暑い日が続きますが熱中症に気を付けて夏を乗り切りましょう。

山田光男 wrote a new post, 梅雨到来

Sun, 15 Jun 2025 23:55:02 +0900

お疲れ様です、６月に入り梅雨の季節がやってきました。今年の梅雨の傾向は、豪雨と梅雨の晴間は猛暑とのことです、この時期は荷物が濡れ雨の運転も気をつけなければので神経を使います。一日終わるとぐったりしてしまいますが夜は蒸し暑く寝られない事もあり寝不足気味です。梅雨明けすると真夏がやってくるので体調管理はしっかりしようと思っています。

山田光男 wrote a new post, 仕事中の怪我

Tue, 29 Apr 2025 08:59:25 +0900

お疲れ様です、世間はＧＷで休暇モードですが個人事業主には厳しい期間です。日々の仕事で軽量荷物から重量物を扱っていますが、３月頃から肘に激痛があり仕事に支障が出始めてきましたので、以前から加入していた労災保険（一人親方）に確認したところ労災保険適用できるとのことでしたので通院を始めました。仕事をしているので完全には痛みはとれませんが、治療・処方箋は労災保険で賄えるので助かっています。加入していて良かったと思いました。

山田光男 wrote a new post, 確定申告完了

Thu, 20 Mar 2025 09:52:21 +0900

毎年、３月になると憂鬱になるのが、花粉症と確定申告です。仕事の合間を見て確定申告に向かいなんとか３月初旬には提出できました。申告内容は支出ばかりで儲けなしです（泣）物価高騰によりかなり厳しい状況です、配送業の仲間も数名廃業しましたが、配送業の需要はあるので２０２５年も黒字になるよう頑張ります。

山田光男 wrote a new post, 申告時期、

Tue, 18 Feb 2025 01:22:01 +0900

今年もやってきましたこの時期恒例の確定申告！１月から領収書分類などをスタートし、２月からは項目別に計算しなんとか、申告期間にはまにあいそうな気がします。内容的には、ガソリン価格高騰により昨年より大幅にアップしています。ある党が提言してるガソリン税廃止を切に願います。

山田光男 wrote a new post, 巳年

Thu, 09 Jan 2025 01:19:42 +0900

明けましておめでとうございます。２０２５年は巳年「成長や変革の年」なので仕事の選り好みせず仕事に精をだしていきたいと思います。外で仕事もできるのも、家族の支えがあってのものなので家族の時間も大切にしていきたと思います。寒い時期が続きますが、健康に注意して頑張りましょう。

山田光男 wrote a new post, 冬支度

Tue, 03 Dec 2024 00:38:57 +0900

配送業の皆様、お疲れ様です。今年も残すところ一ヶ月となりました。これから繁忙期になり多忙な日々を送ることとなりますが、相棒の車は早めに冬用タイヤに履き替えました。良い年が迎えられるよう、体調管理をして配送をしていきたいと思います。

山田光男 wrote a new post, 秋はどこに

Thu, 03 Oct 2024 01:08:08 +0900

お疲れ様です、１０月になっても暑い日が続いていますが皆様は体調は如何でしょうか？夏の猛暑の影響か、今になって体調を崩しはじめました。最近は、日が暮れるのが早くなったと感じています、配送時17時半すぎになると暗くなり以前はまだ明るかったので、配送も楽でしたが暗くなると配送先が見つけづらくなり困ります。自動車のライトも早めに点灯し安全運転に心がけたいと思います。

山田光男 wrote a new post, 猛暑、

Sun, 28 Jul 2024 08:01:21 +0900

お疲れ様です。今年の夏は、昨年より暑いいと思います。日中の配達は蒸し風呂の中にいる感じで体力を消耗してしまいます。水分補給をし過ぎて、食欲がなくなります。私は、極力温かいうどん・そばを食べるようにしています。まだまだ暑い日が続きますが、熱中症にならないよう注意しましょう。

山田光男 wrote a new post, 注意して

Sun, 23 Jun 2024 08:24:11 +0900

皆様、お疲れ様です。４月に夏タイヤ交換（中古）したのですが、今月になってから下回りからコトコト異音発生、高速走行時に車全体に振動発生しました。これは異常と思いタイヤを確認したところ、一部が裂けはじめバースト寸前までになっていました。お店の方に、聞いたところ３年以上経過したタイヤはゴム硬化し裂けたりするそうです。幸いにも大事に至らず良かったですが、配送業の仕事は車が大事ですので点検は欠かさないように注意しましょう。

山田光男 wrote a new post, 夏タイヤに、

Sun, 28 Apr 2024 08:13:13 +0900

例年は、一年中通してスタッドレスタイヤで過ごしていましたが、今年は夏タイヤに履き替えました。久しぶりに履き替えた感じたことは、燃費が向上し若干音も静かになった気がします。数か月経つと履き替えなければなりませんが、これからは手間を惜しまないようにしようと思いました。

山田光男 wrote a new post, ３月は、

Mon, 04 Mar 2024 09:42:36 +0900

皆様、お疲れ様です。３月がはじまりました、この時期は花粉症でくしゃみ鼻水で悩まされると同時に確定申告の時期が重なりとても辛い月です。早めに、病院で処方された薬を飲んでいますが、それでも辛い日々が続いています、何か、辛くならない策があれば教えてください。確定申告は、何とか準備ができ税理士さんにお願いできるところまできましたので、安全運転で辛い季節を乗り切ります。

山田光男 wrote a new post, ２月から、

Thu, 15 Feb 2024 01:29:02 +0900

２月から、知人の配送業を手伝うことになりました。今までは、EC配送でしたが企業がメインの為持ち戻りも少なく、時間的にも余裕があり今までの忙しさとは雲泥の差があります。長距離もあり往路は荷物があるので緊張しますが、帰りはフリーなので現在は楽しく仕事をしています。週２回ＥＣ配送があるので、身体の疲れ方がだいぶ違うなと感じています。

山田光男 wrote a new post, 謹賀新年

Wed, 03 Jan 2024 07:56:55 +0900

皆様、あけましておめでとうございます。昨年末は繁忙期の為、日々配送に追われてしまい早朝から夜遅くまで動いたので、投稿もままならない状態でした。年明け早々に、昨年末の疲れが一気にでたようで正月は体調を崩し外出ができない状態でした。今年も、安全運転を心がけ体調管理に努めていきたいと思います。

山田光男 wrote a new post, 冬準備

Mon, 27 Nov 2023 07:07:44 +0900

今年も、今日を入れて残り３５日となりました。一年経過が早いと感じる日々です、今シーズンは暖冬予報がありますが、スタッドレスタイヤに交換しました。年末セール・クリスマスと繁忙期になるので、自動車同様に自分自身の体調管理に気を付けて繁忙期を乗り切りたいと思っています。

山田光男 wrote a new post, １０月も終わる。

Mon, 30 Oct 2023 06:57:44 +0900

最近、一か月過ぎるのがとても速く感じます。今日を含めて１０月もあと２日で終わります、今年も２か月となります。物量も年末にかけて増加傾向となり繁忙期を迎えます。乾燥・朝晩日中の温度差による体調を崩しがちになるので、これからの季節は、睡眠時間・手洗いうがいに気をつけていこうと思います。

山田光男 wrote a new post, 燃料高騰支援②

Sun, 24 Sep 2023 07:49:42 +0900

昨年から燃料高騰が右肩上がりで下がる気配がありません、私たち配送業者は燃料代が収入に影響してきます。特に今年は猛暑の為、エアコン使用が多くガソリン量が増加しています。東京都は９月から燃料高騰緊急対策支援金を実施します。軽貨物１台8000円ですが申請する価値はあるかと思います。まだまだ暑い日が続くので体調管理に注意しましょう。

山田光男 wrote a new post, 残暑お見舞い！

Mon, 21 Aug 2023 01:09:55 +0900

今年の夏は猛暑続きで身体も車両も厳しい季節ですね。配送個数は昨年と比較してみると増加傾向、ガソリン価格高騰に伴い休憩時間のエアコン使用も短くし、日陰を探しガソリン節約しています。お盆休み終わりまた忙しい日々が始まります。熱中症対策をしながら８月を乗り切って頑張ります。

山田光男 wrote a new post, 車検ステッカー

Sun, 23 Jul 2023 08:10:03 +0900

お疲れ様です、毎日猛暑が続き身体が悲鳴をあげそうですが配達個数は繁忙期の為、増加傾向が続いております。先日、相棒の車検が問題もなく消耗関係交換で終わることができました。７月より新車及び車検終了後の車検ステッカーの貼る位置が変更になりました。運転席側上部で所領中心から可能な限り遠い位置との事、実際貼ってみると当初は何となく視野に入るので気になりましたが、現在は余り気になくなりました。車検ステッカーの貼る位置の変更ではありますが今[…]

山田光男 wrote a new post, もうすぐ～

Mon, 19 Jun 2023 02:05:35 +0900

配送業を初めて購入した、相棒の車検がまもなくやってきます。２年間大きなトラブルもなく毎日公私ともに働いてくれた相棒に感謝です。２日間ディーラーに預けてしっかりメンテナンスしてもらいます、自分自身も今年は節目の年なので健康診断ではなく人間ドック受診してみようかと思います。

山田光男 wrote a new post, 配達個数！

Mon, 29 May 2023 09:01:11 +0900

日々、Ａ社委託で荷物配送をしていますが、セール期間ではありませんが最近配達個数が増加しています。荷物も大型化になり積込み、取り出しに時間がかかっています。これから梅雨時期及びセール期間になると思うと憂鬱な気持ちになります。何とか気分転換をして乗り切っていきたいと思っています。

山田光男 wrote a new post, 走行距離

Mon, 10 Apr 2023 02:09:42 +0900

確定申告する際に、経費の中心的ガソリンを計算していた時に１年間の走行距離と燃費を調べて見ました。

①走行距離　２９３５０KM

②ガソリン給油量　１９５６L

③燃費　１５．０１Km/L

ガソリン料金高騰しているので、タイヤ圧、オイル交換などをまめにチェックして経費削減をしていこうと思います。

山田光男 wrote a new post, 確定申告

Mon, 20 Mar 2023 06:32:30 +0900

３月は確定申告と花粉症の時期ですね、３月になったとたんに花粉症が辛くなり病院を受診しました。薬を飲んでも今年は飛散量が多いのか効きが良くない日が多いです。あと半月花粉症を付き合っていきます。確定申告は納期ギリギリでしたが、無事に申告し終了しました。来年は、もう少し早めに動いて慌てないようにしたいと思いました。

山田光男 wrote a new post, ２年経ちました、

Mon, 27 Feb 2023 12:29:53 +0900

２０２１年２月に個人事業主（配送業）を開始して、今年の２月で丸２年経過しました。１年目前半は企業配送中心で稼働、後半は企業・個人配送混合で稼働、２年目は個人宅中心の稼働でした。１年目は、重量物が多く身体にキツイ時期もありましたが、現在は荷物がコンパクトになった分個数が多くなり違う意味で体力勝負です。サラリーマン時代と比較すると、体重も減り健康診断の結果も良くなりましたので、３年目は収入アップを目標に頑張ってみたいと思います。

山田光男 wrote a new post, 年明け

Mon, 16 Jan 2023 03:44:00 +0900

２０２３年も年が明けて早いもので１５日経過しました。一月もあっという間に過ぎてしまうのですね。私自身はは本厄なので厄除けに行き心身共に清々しくなりたいと思っています。一年間、交通安全・家内安全を祈りつつ仕事に従事していきます。今年も宜しくお願い致します。

山田光男 wrote a new post, 2022年も残り僅か！

Sun, 25 Dec 2022 09:01:22 +0900

投稿日はクリスマス！繁忙期もそろそろ落ち着いてくる頃です。クリスマスが終わると街は一気に年末年始モードに突入です。物価・ガソリン高騰なので生活が苦しくなるばかりですが、一年間無病で過ごせた事が何よりです。２０２３年は良い年になるよう年始休暇を利用してから初詣・厄除けに行きたいと思っています。皆様も良いお年をお願い致します。

山田光男 wrote a new post, 繁忙期！

Mon, 28 Nov 2022 09:00:01 +0900

今年も早いもので、残り１ヶ月となりました。例年通りの繁忙期に突入です、A社もブラックフライデーが始まり開始と同時に物量が大幅ＵＰしています。寒暖差及び交通量も増えるので体調と安全運転を心がけ年末に向けて頑張りたいと思っています。

山田光男 wrote a new post, 備え！

Mon, 17 Oct 2022 02:02:30 +0900

先日、同じセンターで働く個人事業主の仲間が、骨折して稼働出来なくなる事例が発生しました。当事者は欠車による迷惑と完治するまで働けないので収入減による不安があると話していました。個人事業主は、労災保険などがないので、自分自身で注意して働かなければいけませんが、個人事業主でも加入できる就業不能保険・労災保険などもあるので、今回の件があった為調べて見ようと思いました。リスク回避は必要ですね。

山田光男 wrote a new post, 燃料高騰支援

Mon, 26 Sep 2022 06:14:58 +0900

繁忙期が過ぎ、朝晩涼しくなり日中も夏時期と比べると過ごしやすくなり配送もし易くなりましたが、落ち着かないのはガソリン価格上昇です。個人事業主としてしては、ガソリン価格高騰は痛いところですが、燃料費高騰の支援金がある行政があります。神奈川県と２３区の極一部です。行政のことなので告知がないので自分自身で調べないと駄目ですが、個人事業主も適用可とお思いますので、皆さんもお住いの役所のHPを確認したほうが良いと思います。

山田光男 wrote a new post, 夏休み！

Mon, 29 Aug 2022 08:29:03 +0900

早いもので、８月も残りわずかとなりました。今思うと、サラリーマンの時は夏休みが待ち遠しく予定をたてるのが楽しみでした。現在は、休むと収入が減ってしまうので休みは最低限にして仕事していますが、先日思い切って連続休暇を取得しました。取得して感じたことは、心身共にリフレッシュ出来休明けの仕事にも気分よく望めましたので、今後も計画的に休暇をとりストレスなく仕事していきたいと思います。

山田光男 wrote a new post, 繁忙期

Sun, 24 Jul 2022 09:28:19 +0900

私は、現在Ａmz社の配送を主として稼働していますが、夏季繁忙期は初めて経験しました。通常期に比べるとセール期間などもあり午前・午後と荷物量が大幅に増加しました。午前中に訪問したお客に、午後も訪問するなど何を注文するのかと思いながら配送していました。後、気候にも悩まされ、戻り梅雨と温度上昇などにより体力が奪われ一日終了するとバテバテでした。配送業はお盆までが繁忙期と聞いているので、残り約半月体調を整え、安全運転で乗り切りたいと思います。

山田光男 wrote a new post, 新聞記事

Sun, 26 Jun 2022 02:47:35 +0900

先日、新聞に「宅配業の過重労働による事故」が増えているとの記事を読みました。配送に携わる者として見過ごせないと思いました。日々の配送個数増加・時間指定による焦りなどから気持ちに余裕がなくなり、速度超過・一時停止などの基本動作が欠如してしまいがちです。自分は焦っているときは、深呼吸をして焦っても碌なことがないとつぶやいて配送しています。これから、暑くなり集中力が欠けますが安全運転に努めます。

山田光男 wrote a new post, 頭を使って！

Mon, 16 May 2022 06:35:18 +0900

５月は、コロナ規制解除とＧＷと人々が動いている中、日々配送をしています。長期休暇中は渋滞が少ないのはとても良いことなのですが、配送先のお客様が不在にしている事が多く、宅配ＢＯＸに空きがなく持ち帰る事が多くデメリットも多くありました。単純に配送するのではなく、頭をつかって効率よく周るようにしていこうと再度思う５月でした。

山田光男 wrote a new post, 新年度！

Mon, 18 Apr 2022 08:07:34 +0900

４月になり、企業・学校など新年度を迎えました。真新しい制服を着た学生たち社会人を多くみると自分がサラリーマン時代を思い出します。現在は、自営業なのであまり関係ないですが、気分を新たに仕事に精をだしていきたいと思っています。

山田光男 wrote a new post, 確定申告終了！

Mon, 14 Mar 2022 01:57:17 +0900

初めての確定申告が、やっと終わりました。必要書類整理から始まり月度収支・経費計算をし何とか形になりました。サラリーマンの時より、収入は減少してしまいましたが２０２２年は少しでも収入を戻すよう仕事していきたいと願う次第です。コロナ禍ですが、配送関連はまだ需要があると思うので頑張ります！

山田光男 wrote a new post, 確定申告

Mon, 14 Feb 2022 09:15:13 +0900

昨年より、個人事業主として開業して、２０２２年には初めての確定申告期間が参りました。税務署より封書が届き開封しましたがよくわからない為、身近な人に聞きながら行うことにしました。税理士さんい依頼すると数万円、毎月契約しないと申告しないとか様々の実態でした。もっと簡単にできればと思いつつも、領収書整理、部門別にわけて期間までには提出できるよう頑張っています。来年にへ、計画的に出来るようにしたいと思います。

山田光男 wrote a new post, 年始挨拶

Mon, 10 Jan 2022 07:38:28 +0900

２０２２年あけましておめでとうございます。昨年は、個人事業主になりあっとゆうまに一年経過してしまったので、今年は計画を立てて行動していきたいと思います。まず、初めての確定申告に挑戦です。会社員の年末調整は楽だったと今更感じます。今年も宜しくお願い致します。

山田光男 wrote a new post, 着々と

Mon, 13 Dec 2021 08:37:25 +0900

軽貨物事業を初めて１０か月経過しました。自動車を購入してスタッドレスそして今回ドアイブレコーダーを購入し取付ました。前方の安全及び後方からのあおり運転又は積載荷物の関係でリアが見にくい場合の対処として、レコーダが役立っています。年末に向け、交通量増加による渋滞などでイライラがつのるので、余裕のある行動をしていきたいと思います。焦っても何もいいことがないと言い聞かせ運転していきます。

山田光男 wrote a new post, 冬の季節

Sat, 20 Nov 2021 08:36:56 +0900

個人事業主として配送業を営んで初めての冬季節に入ります。今まではスタッドレスタイヤには無関係でしたが流石に、今年は必要と思い先日予約をいれました。雪が降らないことが一番願うことですが万が一のことを考えました。サラリーマン時代と比べると、ガソリン高騰など直に出費がかさむことを痛感している毎日です。

山田光男 wrote a new post, ショック！

Tue, 19 Oct 2021 02:52:57 +0900

先月までの現場で、最後の最後に駐車場に止めていた時、周りの確認不足により接触事故をされてしまいました。

幸い、車に乗ってなく無人の為、自分自身には怪我などはありませんが、新車を傷つけられた事にショックをうけました。１０月になり日が暮れるのも早くなり、荷物量も増え始めているので安全運転には注意しなければ再度思った出来事でした。

山田光男 wrote a new post, ９月で・・・

Fri, 01 Oct 2021 07:39:20 +0900

９月末で、今まで担当していた配送業務から撤退しました。約４か月間の担当業務でした、エリア慣れしたら変更がありましたが流石に最後となると寂しい気持ちになりました。同業ドライバーとも気心が知れてきたところだったので残念です、次の現場が決まっているので、気持ちを入れ替えて頑張ります。

山田光男 wrote a new post, 配送エリア変更Ⅱ

Thu, 26 Aug 2021 09:21:17 +0900

現在の現場で８月よりエリア変更、５月中旬から開始して２か月余りで同じ区内２回発生しています。今回で３回目、お客様特性など慣れてきたころに変更なので、毎日苦労しています。頻繁に変更になるのは配送業ではあるあるなの事なのかと思っています。出来ればじっくりやりたいタイプなので戸惑いが、でも毎日配送個数があるので試行錯誤しながら暑さと戦い配送しています。来月は、エリア変更が無いことを祈っています。

山田光男 wrote a new post, この度・・・

Fri, 30 Jul 2021 01:37:20 +0900

個人事業主（配送ドライバー）を１月からスタートして早いもので半年経過しました。半年間に３現場の変更がありましたが、当初計画したいた収入にはなっていませんが、この度車を購入しました。今まではレンタル車であったので自己所有感がなくレンタル料もそこそこあったので、思いきってリース車に変更しました。悩むこと数か月選んでる時が楽しかったと思います。購入したのでこれから事故なく相棒と一緒に配送ドライバーとした頑張れなばと思っています。

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