こんにちは！

理学療法士/ヨガインストラクターの伴瀬です。１２月に入り寒い日々が続いていますね。皆さん調子はいかがですか？

私は栄養・睡眠を摂って軽く運動し免疫力を上げることを意識して毎日を過ごしております！

前置きはさておき、今日は私がどんなヨガインストラクターをとったのか、どんなヨガを行っているかをご紹介したいと思いま

す。

ヨガインストラクターの資格は全国・世界に多数あります。その中で大阪に[…]

こんにちは！

理学療法士/ヨガインストラクターの伴瀬です。今日は、私が理学療法士としてなぜヨガインストラクターの資格取得をしたのかご紹介したいと思います！

もともとヨガに興味があり、某有名ホットヨガスタジオへ通いました。通い始めると、ストレス発散・運動不足解消・生理不順の改善など少しずつ悩んでいたことが減っていきました。しかし、インストラクターと同じポーズをとろうと頑張ると時々、腰や背中が痛いことがありました。身体[…]

こんにちは！
流山で産前・産後ケアを行なっている、理学療法士の伴瀬です。
今日は、私が理学療法士になったきっかけをご紹介したいと思います。
私は、小・中・高校の時にソフトボールを行っていました。膝のケガをし手術をしたとき、お世話になった理学療法士の方に憧れを持ち、理学療法士って魅力的だなぁと思ったのがきっかけです。ベタなきっかけですが(笑)その時は身体的にも精神的にもとても救われたのを覚えています。
そのおかげで、現在[…]

初めまして。

理学療法士の伴瀬　実沙(ばんせ　みさ)と申します。

この度、8月より理事としてコラム掲載させていただきます。初めての掲載なので、自己紹介をさせていただきます。

私は、整形疾患を中心とした総合病院にて勤務をしていました。産前産後の尿失禁・臓器脱、生理不順などに悩む女性を多く拝見していく中、女性へのサポートの必要性を強く感じました。

8月より新たな職場で、産前産後だけではなく、更年期以降も含め[…]