助産師カイロプラクターの小栗です。

妊娠期には様々なトラブルが発生します。

その原因の一つとして、

「姿勢の歪み」

が考えられます。

妊娠をしていない方でも、男女問わず姿勢の歪みは様々な体調不良の原因になると言われています。

妊娠期では、リラキシンというホルモンが多く分泌されます。

このリラキシンは、骨盤周りの筋肉や靭帯を緩める作用があるため、歪んだ姿勢がさらに不安定になることで不調が[…]