最近、配送業の仕事をしていて少し体が楽になってきたと感じています。気温が低くなり、体への負担が軽減されてきたからです。夏の暑さに比べて、今は快適に運転できるので、仕事に対するモチベーションも上がっています。毎日持参する水筒も、水を継ぎ足すことがなくなりました。
気温の変化は外で働く人において、体力的な負担がかかります。また運送関係の仕事では運転の安全性にも大きな影響を与えます。
なので、秋や春は体力的な負担が軽減されること[…]

今日は、個人事業主として配送業を営む私の日常について振り返りたいと思います。夏の繁忙期が終わり、少しずつ荷量が落ち着いてきたものの、まだまだ暑さが身体に堪えます。特にこの時期は、配送業務を行う上での体調管理が重要です。
（繁忙期の振り返り）
今年の夏も忙しい日々が続きました。7月8月と荷物の量が増え、毎日が戦いのようでした。特に飲料水などの重い荷物の配達が大変でした。エレベーターのないマンションへの配達では、体力的にも精神[…]

2025年8月、今日もまた厳しい暑さが続いている。朝早くから気温はぐんぐん上昇し、配送業務に従事する私たちにとっては、体力との戦いが始まる。夏場の配送は、ただでさえ忙しいのに、暑さが加わることで一層過酷になる。
車のエアコンがあるから快適だろと思われるが、荷物を降ろすために外に出で配達して、また乗って、また配達してを繰り返すので、エアコンはあまり効果がない。無いよりはマシだが。

そして、お客様とのコミュニケーションも大[…]

夏の配送業は、毎年厳しい暑さとの戦いです。特に、昼間のピークタイムは気温が最も高く、配達員にとっては過酷な環境です。私も配達員として、毎日走っては届け走っては届けと汗を流しています。熱中症対策として、帽子やミニ水筒を持参し、こまめに水分補給を心がけています。
最近の配達では、特にお客様からの感謝の言葉が励みになっています。荷物を無事に届けた後の「ありがとう」「ご苦労様」という一言が、疲れを吹き飛ばしてくれます。配達中は、直射[…]