HSS型HSPの方は、どのような特徴を持っているのでしょうか。以下に特徴を挙げます。
* 新しいものが好きで飛びつくが、すぐに飽きてしまう
* 外に出かけるのは好きだが、人混みや騒音などで帰ってからぐったりしてしまう
* 周りからは明るく社交的で元気と言われるが、実はそうではない
* 周りからは落ち着いていると言われるが、実は心の中で焦っている
* 初対面で打ち解けるのは得[…]

「メニエール病」(仮)が再発しました。
最近はすごく調子が良くて
朝は普通に起きれるようになり
朝のめまいとはおさらばだと
喜んでいたところだったのですが。

(仮)とはその名の通りで
病院でもまだ断言されていません。
病名がはっきりした方が気持ち的に
受け入れられるのになと思うのですが、
病名がつかないと他の病気なのかもしれないと
不安感も募るのです。

あれをやらなきゃな、
これをやりた[…]

2023年を一言で表すと、

停滞

でした。

1歩進んで1歩下がる、
2歩進んで2歩下がる、

進もう！と思っても進めずに終わる、
悪すぎないけど良くもない、
自分自身にもどかしさをたくさん感じる
そんな年だったと思います。

2024年は頭の中の整理をして
必要のないものは断捨離しながら
有効的に時間を使えるように
努力したいです。

そして2023年は新[…]

最近、とあるおじさんとお話をしました。
年齢の影響なのでしょうか、それとも
性格の影響なのでしょうか、
何かを訊ねられ答えた時に
1~3話し始めたうちに重要そうな単語を
発見すると「OK.OK.分かるよ」と
言葉を被せて来て常に話を遮るのが
癖になってる方でした。

まあ年齢のせい、ということはありませんね。
培ってきた知識量として年月はありとも、
おおよそはそれをどう身につけるのかの問題なので。[…]

先日、沖縄に行ってまいりました。
観光、というよりかは
地元巡り、といったような感覚で
以前沖縄旅行に言った時とは
全く違う感覚で何だか新鮮でした。

沖縄は海もあれば山もあり、自然豊かで
夜は電灯もないような道もたくさんあり、
リゾートなホテルもあり。
けれども、そんな中でもごく当たり前に
住み暮らしている人たちがいる。

まったり暮らしているようでも
その中でみんな忙しなく暮らしていて[…]

だなーとつくづく思います。

仲良くなると急に距離が近くなって
言葉に棘が出始めたり
貶し文句から会話が始まる人って居ますよね。
心を許したから言葉が荒々しくなるんだよと
さも当たり前のように自己肯定されて
言われている側は心を許してくれてるからなのかー
と思うしかない。
これがモラハラの始まりなのだなと。

ただ素直に褒めたり、ただ素直に心配する、
そういう単純な簡単なことが出来なくなる[…]

あっという間に8月が終わりを告げますね。
今年はあまり夏らしいことはしませんでしたが
とても久しぶりに手持ち花火をしました！

最近は公共の場でできる場所も限られ
なかなかする機会も少ないですよね。
やりたい気持ちはあるけれど、
自宅とかの敷地内以外だと
どこでやれるんだろう、と悩んで
結局先送りになることが多かったんですよね。
そんなこんなで私は5.6年ぶりくらいの
手持ち花火でした！[…]

あっという間に8月ですね。
今年の夏はみなさんどのように
お過ごしですか？

私は暑いのが苦手なので
涼しい場所で夏っぽいことを
感じられたらなといつも思ってます。

花火大会も今年はたくさん
開催されるみたいですね。
一時期は様々なことが制限されてたので
こういったお祭りが増えるのは
客観的に見ても嬉しいですよね。

そんな私も浴衣を着るのは好きなので
浴衣が着れるのであれば
暑くても[…]

6月が終わり、今年も半分が過ぎましたね。
毎日あっという間に、だけれど
好きな物たちに浸りながら過ごして
幸せだなと感じています。

6月半ばに、私の親友が
沖縄に移住しました。
マリンスポーツが好きなわけでも
沖縄料理が好きなわけでもなく、

ただただ、
沖縄の雰囲気が好き。

本当にただそれだけだそうです。
実際移住してから2週間が経ちますが
真っ青な海と空を見ながら
生きて[…]

5月も終盤を迎えた頃、目標が
たくさん増えました！
やりたいことがたくさん出てきて
とても嬉しいなと感じています。

目標を持つことで
『意識』が変わる。

目標を達成するために何が足りないか。
足りたい部分を埋めるために何に必要か
真剣に考える。

目標を持つことで
『行動』が変わる。

いつまでに何をしたらいいのか、
どう努力をすればいいのか、

自分と向[…]

こんにちは。
4月も最終日。
GWは如何お過ごしでしょうか。

最近、動画編集が趣味になりつつあります。
昔から割と好きで数年前にちょっと作ったり、
友人の結婚式のためにソフトを買って
ミニドラマを作ったりしてましたが、

最近はアプリがハイテク過ぎて
無料で出来るクオリティが高くて
色んな技量を試したくなって
楽しく動画を作ってます。

久しぶりに新たな趣味が出来て
嬉しいです。[…]

3月31日、明日からは新しい年度が始まりますね！
昨日は少し風が強くて、公園の桜が
ハラハラと散っていて趣深かったです。

さて、私の来年度の目標は
「新しい風に乗る」です。
とてもざっくりとしていますが、
未知な世界にもふらりと立ち寄ってみたいなと
思っています。
新しいことにどんどんチャレンジしたいですね！

そしてまず4月の目標は
「断捨離」「整理整頓」です！
半年前に断捨離をしたば[…]

こんにちは！
2月も最終日を迎えました。
あっという間に春がやってきますね。

先日、大学時代から親友のお家に
お泊まりして久しぶりに
たくさんおしゃべりを楽しみました。

親友は2人の子どもの育児をしているのですが、
旦那さんが育児に参加してくれようとするものの
いつも空回りしてて子どもたちにも
あまり好かれていなくて
自信のなさや仕事との兼ね合いで
旦那さんがキャパオーバーになっていて[…]

「やりたいこととやるべきことが一致する時、世界の声が聞こえる」という名言をご存知でしょうか？

やりたいこととやるべきことが一致していれば、使命感を持って物事に取り組めますし、仕事や私生活においても、充実した日々を過ごすことに繋がります。

しかし現実には、やりたいこととやるべきことが一致している人はそう多くありません。

「やりたいことがあるのにできない」「やるべきことはあ[…]

今日で2022年が終わりますね。

今年は山あり谷ありの1年でした。

しかしその中で何が苦で、何が楽だったのか、春先に感じていたことを今この大晦日に振り返ると、感じ方が変わっている気がします。

それだけ、今年はこれまでの人生の中である意味で1番学びのある1年でした。

「休息」の1年と思いきや、「準備」の1年でした。

来年はどんな年になるのか、とても楽しみです。

私としては、[…]

11月も最終日を迎えました。
冬を感じるような、感じないような
ぽかぽか陽気もあり、いまだに
毎日服装を悩んでいます。
 

 
でも街中はクリスマス仕様で
ウキウキしますね！
 

 
個人的に今月は上手くいかないなと
感じる出来事が多く、自分自身に
歯痒さを感じることもありました。
 
それでも、1日を振り返って
「今日は○○は出来たね」
「偉かった！自分！」
と自分を褒めて[…]

10月最終日ですね。
雨も多かったですが、綺麗な秋の空もありつつ、個人的には「秋」という気候をとても楽しめた月となりました。
今月は母親と日帰りのバスツアーに行ってきました。
母親とは年に1回以上バスツアーに行く程、常連客となっているのですが、コロナ禍で一時期はバスツアーのプランは激減していました。
なかなか客も寄り付かず、プランが決行されないことが多かったので、今は少しずつ賑わいを取り戻して嬉しく感じています。
今[…]

こんにちは。

初めてコラムを書かせて頂きます。

作田と申します。

私はサービスコンサルティングとして

活動させて頂いております。

人との関わり合いが多い仕事ですので、

その中で知り得たこと、感じたことを

お話していきたいと思っております。

コラムというものが初めてなので

何から書いていこうかと悩んだのですが

手始めに初対面の人と関わる時に

私が気を付け[…]