下村 佳弘 wrote a new post, 体力が資本のポスティング 9時間 44分前
各地に規模は違えどスポーツ施設は多く存在しているかと思います。ブログ担当の私の地元にも、硬式野球場・軟式野球場・陸上競技場・補助競技場・球技場・庭球場・水泳場・児童プール・体育館・屋内運動場や遊べる広場やウォーキング・ランニングコース・ドッグランからなる大規模な運動場があります。
週末ともなれば公式試合や練習試合など多くの人たちで溢れかえります。
私もお休みのときは体が鈍らないよう、ランニングコースでトレーニングに励みます[…]
下村 佳弘 wrote a new post, ポスティングはウォーキング 1日 11時間前
気軽に体を動かせ、特別な道具もいらず、手軽に始められるのがウォーキングの魅力ですね。ポスティング中には健康志向の方達と交流が広がり、ウォーキングしながら報酬に繋がればということで配布スタッフとして稼働されてる方もおります。一石二鳥のお考えですよね！
ポスティング＝ウォーキングのメリットは、
体重減少
心臓血管の健康改善
ストレス発散
骨と関節の健康改善
筋力アップ
血糖コントロール改善
免疫力向上
睡眠の質の[…]
下村 佳弘 wrote a new post, ハイエースはなくてはならない存在 2日 8時間前
ポスティング業は車両を使用しチラシや販促品の運搬も必要になってきます。
お取引先様やクライアント様からの受託にはハイエースが必要不可欠な相棒となります。
仮にA4サイズのチラシ3,000枚でしたら、宅配100サイズのダンボール1箱です。
100,000枚、200,000枚を急遽引き取りに伺う際にはハイエースの荷室は車中泊でも利用されるほど十分な広さがあり、積載量は見事です。
また、仕訳したチラシや販促品を配布スタッフ[…]
下村 佳弘 wrote a new post, ポスティング中の無人販売所巡り 5日 10時間前
担当のエリア内を隈なく配布していますと至る所で無人販売所に出会します。
これが結構楽しみで、個人的にウェブマップを活用して無人販売所の場所と写真を保存しています。
今日は、大根・切干大根・青島みかん・ポンカン・はるみ・はっさく・デコポン・いちご・干し芋・トマト・里芋・ネギ・ジャム・玉ねぎ・ニンニク・タマゴなどなど、ほんとうに多種多様で変わり種の品種もたくさんです！まるで小さなフリーマーケットに来たみたいです。
私は配[…]
下村 佳弘 wrote a new post, ポスティング業にはつきもの 6日 9時間前
ポスティング中の移動手段はいろいろあります。配布の種別に応じて、自動車・バイク・徒歩や、折りたたみ式の電動アシスト自転車なんかは配布ターゲット層の距離が離れていときや坂の多い地域では体力の消耗を防ぐことができます。
配布ルートの設定次第では最終地点から車両待機場までの距離が離れており、ここにアシスト自転車があればと常々思っていたので導入して正解でした。気をつけなければいけないのが、アシスト自転車の稼働時間に応じたバッテリーの[…]
下村 佳弘 wrote a new post, ポスティング業からの展開 1週間前
当店代表はサラリーマンの副業でポスティング業を主軸とした販促支援事業を起業し、飲食店さんの販促のお手伝いの傍ら、3年ほど前から飲食店の設備メンテナンス事業も柱となり、厨房用グリスフィルター（レンタル・メンテナンス）、グリストラップ・排水管（清掃・引抜及び資材販売）、排気ファン（清掃・修理・入替工事）、フード・ダクト（フィルター設置・清掃・入替工事）、エアコン（洗浄・修理・入替工事）等々、ポスティング業からサービスを広げる[…]
下村 佳弘 wrote a new post, 熱中症対策は終わらない 1年 5か月前
9月も中旬になりましたが、いまだに各地で30℃を超える真夏日が続いています。各地では2023年の真夏日の日数が過去最多を更新しているところも多いのではないでしょうか？
我々の業界では午前中の日差しが照りつける前の早朝がこの時期ピークタイムとなります。27℃前後の間にフル稼働します。
またお昼前後の33℃になるとアイドルタイムとなります。
季節外れの暑さは来週も続きそうです。こまめな水分補給を行うなど熱中症対策を呼びかけていきます！
下村 佳弘 wrote a new post, 豪華絢爛な浜松まつり 1年 9か月前
5月3日に開幕した静岡県の浜松まつりは、4年ぶりに浜松市の中心部を御殿屋台が彩りました！浜松市中心部では御殿屋台の引き回しが行われ、夜のきらびやかな姿はまさに豪華絢爛。
今後も楽しみにしております！
さて、本日から新型コロナは５類へ移行しましたがほとんどの人がマスクを着けていますね。私達ポスティングスタッフも外にいるときや空調がしっかりしているところでは外していきたいと思います。５類への移行をきっかけに、これからの生活も変[…]
下村 佳弘 wrote a new post, ポスティングガーは風邪を引きやすい！？ 1年 10か月前
常日頃、運動などで体を鍛えている人は風邪を引きにくいイメージがありますが、実はそのようなハードトレーニングをしている方のほうが体調を崩しやすいそうです。
それは、運動中に皮膚粘膜の血液循環が抑制されてウイルスが侵入しやすくなる、激しい運動で血中の免疫物質が減る、酸化ストレスが増すことなどが原因だと。
ポスティングはそこまでハードな運動ではありません。確かに一日中歩くなど、一見すると大変な仕事だと思うかもしれませんが、身体も[…]
下村 佳弘 wrote a new post, 御卒業おめでとうございます 1年 11か月前
花のつぼみもほころぶ春、卒業シーズンですね。
皆さんご卒業おめでとうございます。
この一年は不自由な事が多い日々でしたが、これまでに学んだこと、感じたことを胸に、健やかに自分らしく、信じた未来を歩んでください。
皆さまのご活躍をお祈りしています。
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