タイ古式には様々な効果がありますが主に、身体的効果と精神的効果に分けられます。

伝統医学の治療の一環として発展してきたタイ古式マッサージはただ体のコリを取るだけではありません。

私たちのエネルギーラインをを刺激したり、ストレッチを行うことによって体の循環をよくする、自律神経の働きを活性化、自然治癒力を高めていくなどの大きな目的があります。

・身体的効果

肩こり・腰痛などのトラブル改善、筋肉痛の[…]

解剖生理学とは私たち人間の体の仕組みについて学ぶ学問のこと。

タイ古式マッサージを含めた様々なマッサージは伝統医学や、民間療法などに由来するものがほとんどである。

解剖生理学の基礎的な分類

・骨格系　骨について構造、機能、位置などを学ぶ

・筋系　筋肉について

・神経系　神経について

・感覚器官　視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚の構造や機能、経路についてを学ぶ

・細胞　体を作っている細胞の構[…]

瞑想とは、心を落ち着かせて精神の統一を図ること。

心の在り方を変化させ、よりよく生きていくための方法とされています。

瞑想の方法は、多岐にわたり、歴史においてもあらゆる宗教に瞑想の形を持った行為が存在しています。

瞑想の方法には大きく分けると二つあります。神や文字、数を数えることやマントラを唱えることに集中していく方法、ただ心に浮かんでくるすべてを観察し続ける方法です。

マントラ

マントラ（サンス[…]

タイ王国はインドシナ半島とマレー半島に位置する熱帯性気候の国。

マレーシア、カンボジア、ミャンマー、ラオスと隣接している。

タイの歴史は紀元前３６００年ごろのタイ東北部から始まる。クメール王朝の支配が弱まっていた１３世紀初頭にタイ族による初めての統一国家、スコータイ王朝が成立。この時代にタイ文字の制定や、国教として上座部仏教が採用される。

このスコータイ王朝は現在のチェンマイにあったランナー王国や、近隣諸国を[…]

タイ古式マッサージには３種類があり、ロイヤルマッサージ、バンコク式、チェンマイ式とあります。

・ロイヤルマッサージの歴史

仏教医学がタイに伝わり、発達したものをタイ伝統医学といいます。

その一環として行われていたのがラーチャサムナック（現在のロイヤルマッサージ）にあたります。

医療の一環であり、世界中で受けられるマッサージではありません。

・バンコク式の歴史

１２３８年、現在のタイ王国の原型[…]

今年から個人事業主となりました。

初投稿です。

海外滞在中にタイ古式マッサージと出会い、魅了され今年から本格的に仕事として始めました。

そもそもタイ古式マッサージとは？

・インドのアーユルヴェーダの影響を受けているタイの伝統医学

・指圧、ストレッチなど多様な手法で体の循環を高める

・施術を受ける側、施す側の効果があり“二人ヨガ”とも表現される。

全身の機能を高め、健康な体を作るだけでな[…]