整体院はどんな時に行くべき?迷ったときの正しい選び方とタイミング
まずは、急な強い痛みは病院へ
まず大前提として、急に立てないほどの強い痛みや、しびれがひどくなってきている場合、発熱や内臓の不調を伴うような場合は、病院での検査が必要です。骨折やヘルニア、神経の圧迫など、重篤な原因が隠れていることがありますので、まずは医師の診断を受けましょう。
慢性的な痛みや違和感なら整体院がおすすめ
「病院に行くほどではないけれど、ずっと痛みや重さが続いている」
「姿勢が悪いと言われる」
「肩こりや腰痛が慢性化してつらい」
こういったお悩みの方には、整体院がおすすめです。整体院では、筋肉や関節、姿勢のバランスを整えることで、慢性的な不調を改善に導きます。
病院では「異常なし」と言われた方も
病院でレントゲンやMRIを撮っても「異常は見つかりません」と言われたのに、痛みや違和感が続いている方は少なくありません。
こういった場合、筋肉の緊張や姿勢の歪みが原因となっているケースが多いです。整体では、そうした体のバランスの乱れに対してアプローチします。
体のメンテナンスにも整体は最適
不調がなくても、定期的なメンテナンスとして通われる方もいらっしゃいます。
毎日の生活でどうしても姿勢が崩れ、筋肉が硬くなってしまうため、定期的に整えることで不調の予防や、疲れにくい体作りに役立ちます。
まとめ
整体院は、慢性的な痛みや、病院で「異常なし」と言われたけどつらい…という方にとって、とても頼りになる存在です。
体の状態を整えることで、今ある症状の改善だけでなく、将来の不調予防にもつながります。
お悩みの方は、ぜひ一度相談してみてくださいね。
