胸周りの筋肉が硬直すると呼吸が浅くなるというのを前に書きました。

実は肋骨が動かなくなっても呼吸が浅くなるようです。

集中力が続かなくなり、胸周りの筋肉をほぐしましたがあまり効果がありませんでした。

整体に行ったところ、肋骨が固まって動かなくなっているとのことです。

肋骨をほぐしたところ、息がしやすくなりました。

なぜ、肋骨が固まったかというと椅子を変えたことが原因の可能性が高いです。

椅子を変えてから１か月くらいしてから息がしにくくなりました。

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杉野 将志

主にJavaを使ったWEBシステムの運用・保守をしてきました。 色々なことをしているうちに英語が必要になり勉強中。

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