今年は余力が残っていないことが多かった。 体力が低下した状態はあまり良くないことがよく分かったので、体力を高い状態で維持することを心掛けたい。 振り返りが不足していた。よく見たら去年もできてなかったらしい。こちらも習慣づけたい。 不定期に行っている雑務は省力化したい。