四国内の配送業は、冬季には雪が舞う厳しい環境下での業務となる。

寒さによる身体的負担を軽減するため、仕事後や休日に温泉を利用するなど、日常的なセルフケアが不可欠である。

また、疲労を翌日に持ち越さない工夫を常に講じなければ体力の維持は困難である。

持続的に就労するためには、稼働日数の適切な制限と十分な睡眠時間の確保を徹底することが不可欠である。

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中川

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