1月に入り新しい事にチャレンジしました、今まで一歩踏み出すのが億劫になってしまっていて、動けていなかったのですが意を決し挑戦する事にしました。

上手く行くかは全くわかりませんが、とりあえずやってみる精神と興味本位で動いていました。

新しい事にするとい事で今まで通っていたスポーツジムも変更する事にしました、今までは総合スポーツクラブでしたが、1月からは24時間ジムに変更し、ジム休館日や営業時間を気にする事なく、運動が出来き自分の時間を多く取る事が出来る様になりました。

筋トレしていると、たまに体を痛めて数週間休む事はありましたが、問題なく継続できまいた。

新年にはいり、新しい事とジムの環境を変える事で新しい流れが入ればいいと思いました

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上原 雄太

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