こんばんは、TNです。

ねむいです。最近は土日はアラームをかけずに寝ると夕方まで目が覚めなかったりします。

お腹もすいているのかすいていないのか微妙な感覚だったりしますし、これは、深刻な運動不足か。。。

平日は出退勤で割と歩いてはいますが、休日は一切家から出ないことも多いので、サンポくらいはした方がいいかなあと思ったり思わなかったりする今日この頃です。

あとは、そろそろ、ダイエットをした方がいいかなという気がしてきました

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