おはようございます。

2月18日（水）

新年の慌ただしさも落ちつき、通常の生活に戻っています。

年末年始は付き合い（という言い訳）も重なり、だいぶ暴飲暴食しました。笑

私は2月27日生まれですので、誕生日を終えたらダイエット開始します。

家族にも健康について色々言われますが、会社員じゃないので自分で健康診断を受けなければいけませんが、もう１年半くらい健康診断も受けていません。

なので、ボクサー時代の減量を思い出し、一ヶ月間の減量を3月から開始し、4月の頭に健康診断を受けて家族を安心させようと思います。

自分に取っても本当の意味で良い新年のスタートになります☆

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大川 泰弘

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