一般社団法人 全国個人事業主支援協会

COLUMN コラム

  • シーズン半分を終えて

環境を大きく変えた2021シーズンの半分を終えました。ここまで取り組んできたことを簡潔に箇条書きで出していき後半戦のヒント、糧にしていきます。また日々の取り組み、成果、課題をもう少しここに記載して行きたいと思います。

成果

ボールタッチ、ビルドアップの向上

筋力強化、特にお尻と腹直筋

細かく早くのステップから大きく強くのステップへの変革

 

課題

安定感のあるプレーの持続、凡ミスをなくす

体脂肪と体重のコントロール

キック力の向上

以上の六項目に特にフォーカスして取り組んでいく

 

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阿部 伸行

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