ＪリーグはOFFシーズンに入りました。
OFFシーズンの過ごし方は人それぞれです。そして個人的には１１回目ですが、毎年過ごし方は違っています。
コロナ禍になる前は旅行へ行ったり、あるいは常に自主トレしたりと様々でしたが、ここ2年くらいはしっかり体と心を休めて整える作業からにしています。サッカー選手は１年が始まればほとんど休む日というのがなく、本当に神経がすり減ります。その為、1番大事な事はなにかと自分自身考えたことがあり、その結果はサッカーをしたい！！と心から思う気持ちを作り出すということでした。ただ休んでいるだけだと思われがちですが、シーズンインしたら毎日サッカーの事だけを考えて生活するので、サッカーを楽しむ気持ちというのが1番大事だと思っています。
なので体を休ませて自分の体と相談しながら新シーズンの準備を進めていきたいと思います。
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