今月からは氣付きについて投稿しておきます。

本日は「本質と感情」です。

みなさんは他人から言われたことに対して、

「本質」で受け取っていますか？「感情」で受け取っていますか？

私は最近まで全て「感情」で受け取っていました。

例えば、恋人や親友に「これをやった方がいい、これを辞めた方がいい」と言われたとします。

これをどう受け取っていたかという話です。

「感情」で受け取っている人は、

自分を否定された、他人になぜ言われないとダメなのか、無視する等の対応を取ります。

「本質」で受け取っている人は、

この人は何を伝えたいんだろう？その伝えたいことをどう行動すれば良いのか？等の対応を取ります。

これって受け取り方で全く違う捉え方になることがわかります。

「感情」にはどうしても振り回されることになり、

「本質」には振り回されないことにもなります。

「本質」が大事だという話でした。

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飯田 宏之

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