配送業を始めて3ヶ月。

まさか自分がギックリ腰になるとは思いもしませんでした。ぎっくり腰の多くは何かしら原因がありますが、重いものを持ったとかではなく寝て起きたらなっていたのでびっくりです。

なんの前触れもなくなることもあるギックリ腰。

配送業をしてる方、これから配送業をしようと思っている方は日々の疲れはなるべく溜めず、疲れが溜まってきていると感じたら体のことも考え休むことをオススメします。

今回診ていただいた病院の先生いわく、疲れを溜めている人も自分のようになんの前触れもなくなる可能性があるとのことでしたので。

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中村 由貴

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