やっと涼しくなってきた最近ですね。もう9月も終わり。2022年もあと3か月です。

早い。年齢分の一と言われているくらい、毎年毎年一年が経つのが早く感じます。

最近漢方薬を飲み始めました。元々体調の優れなさを鍼灸で治療してもらっていたことがあるのですが、最近はすっかりご無沙汰していました。しばらくはあまり不調は感じなかったのですが、とにかく暑かった今年の夏が辛く・・・。眠れなさ身体のほてりを感じたからですね。

鍼灸院でも身体の内側に熱が溜まりやすい体質であることは言われていたので、それに合った漢方薬を調べてドラッグストアで購入。どうかなと思っていたのですが、これが思った以上にスッキリ。火照りが減り夜が眠れるようになりました。

素人判断は良くないとも言われますが・・時に思い切ってやってみるのも大切なのかもしれないですね。

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matsumoto

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