年齢を重ねれば重ねるほど、コンディションを維持する難しさを実感しています。最近は暑い日が続いたと思ったら急に肌寒くなったりしますが、体調を整えることに敏感になることももちろん、ピッチの上でどれだけ100%の力を出し切れるか身体的な調整（俊敏性、高強度の運動の継続性、怪我など）が長いシーズンの終盤になっている今の時期には非常に大切になります。そしてこれらのコンディション調整のエンジンになるのは心の充実だと、年々感じています。どんな仕事でもそうだと思いますが、モチベーションを自分で保ち、毎日向上心を持って主体的に取り組むことが何より重要だと改めて感じました。
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