1月中旬2023シーズンのトレーニングがスタートしました。
新加入選手が加わりスタッフの入れ替わりもあり、新たなスタートになりました。
チームの目標、個人の目標を達成できるよう日々努力していかなければなりません。
トレーニングが始まり最初の２〜３週間はフィジカルの向上を目的としたトレーニングがメインとなりました。
１年間戦い抜くベースとなるものです。
ランニング、筋力トレーニングをメインに積み重ねました。
苦しく厳しいトレーニングではありましたが、選手は日々集中してトレーニングに打ち込んでくれたと思っています。
近代サッカーにおいて、フィジカルの向上は欠かせない要素となっています。
技術、戦術、フィジカル、メンタル、総合的にレベルアップし、充実したシーズンを送れるよう頑張っていきたいと思います。
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